• سه‌شنبه / ۱۲ تیر ۱۴۰۳ / ۱۲:۱۲
  • دسته‌بندی: ایکسنا
  • کد خبر: 1403041207975
  • منبع : فضای مجازی

اینفوگرافیک/ نشانه‌ها و راهکارهای مقابله با افسردگی تابستانی

اینفوگرافیک/ نشانه‌ها و راهکارهای مقابله با افسردگی تابستانی

افسردگی تابستانی نوعی از اختلال عاطفی فصلی (SAD) است که در طول تابستان رخ می‌دهد و معمولاً با افزایش دما و نور عود می‌کند.

به گزارش ایسنا، همهٔ ما از کودکی عادت کرده‌ایم برای تفریحات تابستانهٔ خود برنامه‌های زیادی بچینیم و بیشترین بهره را از این فصل گرم و دل‌انگیز ببریم. اما گاهی ناگهان افسرده می‌شویم و همهٔ این رؤیاهای شیرین را فراموش می‌کنیم. برای مقابله با این رخداد چه باید کرد؟ پاسخ این سؤال را در اینفوگرافیک زیر بخوانید:

اینفوگرافیک/ نشانه‌ها و راهکارهای مقابله با افسردگی تابستانی

انتهای پیام

  • در زمینه انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است:
  • -لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • -«ایسنا» مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.
  • - ایسنا از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های دین مبین اسلام باشد معذور است.
  • - نظرات پس از تأیید مدیر بخش مربوطه منتشر می‌شود.

نظرات

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
لطفا عدد مقابل را در جعبه متن وارد کنید
captcha