توزیع یک میلیون افطاری ساده بین نیازمندان هرمزگان

کمیته امداد هرمزگان از ابتدای ماه رمضان تاکنون بیش از یک میلیون افطاری ساده بین نیازمندان توزیع کرده است.

لوح ثبت جهانی افطار در شهرهای هرمزگان رونمایی می‌شود

مدیرکل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی و دبیر ستاد اجرایی خدمات سفر هرمزگان گفت: لوح ثبت جهانی افطار در شهرهای بندرعباس، بستک، بندرلنگه و بندرکنگ رونمایی می‌شود.

چای پُررنگ و ماکارونی را حذف کنید

افطاری و سحری چه بخوریم؟

کارشناس تغذیه با اشاره به فواید روزه‌داری برای بدن، اظهارکرد: باید دقت کنیم در این ماه مبارک خوراکی‌ها و تغذیه خود را مراقبت و کنترل کنیم.

غذای مناسب برای وعده افطار چیست؟

پس از ساعت‌های طولانی که بدن هیچ مواد غذایی دریافت نکرده است و حالا نیاز به انرژی کافی دارد، اینکه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین کنیم اهمیت بسیار بالایی دارد. به همین دلیل خوردن غذاهای مقوی و در عین حال سبک همچون سوپ، شیر و عسل، آش سبک وکم حبوبات و... باید مورد توجه واقع شود.

مسئول کارگروه قرآنی مهدویت عنوان کرد:

اعتکاف مادر و فرزندی در گلستان/ عملکرد سلیقه‌ای مساجد در پذیرش مادران و فرزندان

مسئول کارگروه قرآنی مهدویت گلستان با بیان اینکه امسال تمرکز ما در اعتکاف روی مادران به عنوان محورهای اصلی خانواده است، عنوان کرد: متأسفانه ما در این طرح متوجه شدیم هیئت امنای مساجد سلیقه‌ای عمل کرده و ورود مادران و فرزندانشان به مساجد برای اعتکاف با مخالفت‌های بسیاری روبه‌رو شده است.

«افطار» ثبت جهانی شد

پرونده «افطار و سنت‌های فرهنگی ـ اجتماعی آن» مشترک به نام ایران، آذربایجان، ترکیه و ازبکستان در یونسکو ثبت جهانی شد.

رژیم غذایی سالم برای افطار

سفره‌های افطاری در طول ماه مبارک رمضان با انواع غذاهای چرب و شیرین مثل حلوا، کاچی، خرما، شله زرد، شیربرنج شیرین و زولبیا و بامیه و ... رنگین می‌شود، اما باید بدانید که چنین رژیم غذایی برای افطار می‌تواند عوارضی برای سلامتی‌تان داشته باشد.

روزه‌داری در سفر

سفر در حال تبدیل شدن به بخش بزرگی از سبک زندگی ما است، بنابراین اجتناب ناپذیر است که برای برخی از ما، برنامه‌های تعطیلات ممکن است با ماه مبارک رمضان همپوشانی داشته باشد.