-
رازگشایی از آینده فرزندان؛ حرف یا عمل
فضای خانواده، فضای آموزشی است. بچه‌ها می‌بینند و یاد می‌گیرند. احترام به همسر را بچه‌ها در خانواده با توجه به الگوی رفتاری شما یاد می‌گیرند و در آینده انجام می‌دهند.
تاپ سه پرورش
-
تا جایی که می‌توانید از این ۷ تیپ شخصیتی دوری کنید!
آنها به روی شما لبخند می‌زنند اما در خفا آرزومند شکست شما هستند. این "دوستان" تظاهر می‌کنند که شما را تشویق می‌کنند، اما در صورت امکان به طور ماهرانه شما را خراب خواهند کرد. دوست واقعی، شما را بالا می‌برد. دوست جعلی شما را پایین می‌آورد - دومی را کنار بگذارید!
-
چگونه والدینی هستید؟ کنترل‌گر یا آسان‌گیر!
والدینی که کنترل‌گری بیش از حد دارند، فرزندانشان در دوره نوجوانی خشم و پرخاشگری بیشتری از خود بروز می‌دهند. آنها جایی طغیان کرده و مقابل والدینشان می‌ایستند.
-
پدر و مادرم از هم متنفرند؛ دلم برای داشتن یک زندگی عادی تنگ شده!
مهم است که احساسات‌تان را به طور واقعی به والدین خود منتقل کنید. اما آنها را تحت فشار قرار ندهید و هنگام صحبت با آنها عصبانی نشوید. احساسات خود را قبل از تعامل، پردازش و کنترل کنید تا بتوانید ارتباط مثبتی برقرار کرده و پاسخ دهید (و واکنش نشان ندهید). بگذارید احساسات شما بیان شما باشد نه هویت شما.
-
اثرات «توقعات نابجا» بر زندگی زوجین
توقعات نابجا و غیر معقول در زندگی زناشویی به تدریج زوجین را به سمت ناامیدی و بی‌انگیزگی سوق می‌دهد. اعتقاد به اینکه همسر شما موظف است تمام انتظارات و خواسته‌های شما را برآورده کند، زمینه مناسب بر ایجاد احساس خشم و عصبانیت را در وجود هر دو طرف فراهم می‌سازد.
-
کودکان با نقاشی‌هایشان با ما حرف می‌زنند
کودکان معمولا دوست دارند که نقاشی خود را به والدینشان نشان دهند و از آنها بپرسند که آیا خوب کشیده‌اند یا نه ؟! در این زمینه نباید والدین برخوردی سرسری داشته باشند یا تمجیدی غیر واقع‌بینانه کنند.
-
علائمی که نشان از افسردگی دارد!
افسردگی در کودکان ممکن است در سنین مختلف ایجاد شود که علائمی شبیه به علائم افسردگی در بزرگسالان را دارد اما با این تفاوت که کودکان افسرده به صورت رفتاری احساسات خود را نشان داده و رفتارهای ناسازگارانه، عصبی، گوشه‌گیر با تحریک‌پذیری بالا را از خود بروز می‌دهند.
-
تاثیر شگفت‌انگیز عادت کتابخوانی در آینده فرزندان
«من واقعا زمانی که کودک بودم، رویاهای زیادی داشتم و فکر می‌کنم که علت اصلی آن این بود که فرصت زیادی برای مطالعه داشتم». بیل گیتس با گفتن این جمله به یکی از فواید کتاب خواندن کودکان اشاره می‌کند. مطالعه افق دید کودک را گسترش می‌دهد و قوه تخیل و خلاقیت او را پرورش می‌دهد.
-
چرا دروغ وارد زیست رفتاری ما شده است؟
بدون شک هیچ کدام از ما هرگز دوست نداریم که از نزدیکان و دوستانمان دروغ بشنویم، اما اغلب وقتی افراد دروغ می‌گویند شرایطی را مقصر می‌دانند که بر اساس آن، خود را مجبور به دروغگویی می‌بینند. اینکه چه دلایلی بیرونی و درونی برای این مسئله وجود دارد چیزی است که می‌تواند ما را در پیدا کردن سرچشمه‌های این رفتار کمک کند.
-
چگونه اعتماد به نفس فرزندمان را زیاد کنیم؟
پیام‌هایی که کودکان درباره خودشان از دیگران دریافت می‌کنند اغلب بر احساس‌شان نسبت به خود، تأثیر می‌گذارد. کلمات تند یا اظهارات منفی مثل «تنبل خواندن» کودک انگیزه‌ای در آنها ایجاد نمی‌کند و می‌تواند به عزت نفس آنها آسیب برساند.
-
راهکارهایی برای کاهش اضطراب اجتماعی
افراد مبتلا به اضطراب اجتماعی از این که در جمع مورد قضاوت قرار بگیرند، تحقیر و شرمنده شوند، به شدت واهمه دارند. ویژگی‌های اصلی این اختلال، ترس و نگرانی از ارزیابی منفی و قضاوت دیگران است.
-
۵ عادت نادرست والدین که بچه را لجباز می‌کند
تمرکز دقیق و شدید بر رفتار بد و نادیده گرفتن رفتار خوب فرزندانتان می‌تواند بچه‌ها را از همکاری برای پذیرش بازدارد و باعث لجبازی آنها شود. وقتی احساسات کودک نادیده گرفته می‌شود، این احساس نادیده گرفته شدن یا طرد شدن، به لجبازی به عنوان راهی برای ابراز وجود تبدیل می‌شود.
-
۶ سوال مهم که باید هر روز از بچه‌ها بپرسید
هیجان‌انگیزترین یا شادترین لحظه امروزت چه بوده؟ برجسته کردن تجربیات مثبت، به کودک شما کمک می‌کند تا روی چیزهای خوب زندگی تمرکز کند. خواه یک فعالیت سرگرم کننده، یک موفقیت یا یک لحظه خنده و شادی باشد، این سوال قدردان بودن را تقویت کرده و به شما بینشی در مورد آنچه فرزندتان را خوشحال می‌کند، می‌دهد.
-
بازی‌های رایانه‌ای فرصتی برای رشد یا تهدیدی برای آینده؟
صرف زمان بیش از حد و نشستن‌های طولانی مدت برای بازی‌های رایانه‌ای می‌تواند منجر به اعتیاد به بازی و مشکلات رفتاری، بیماری و چاقی در افراد شود . از عوارض دیگر بازی‌های رایانه‌ای مشکلات خواب است که نور آبی صفحه نمایش می‌تواند بر الگوی خواب کودکان تاثیر منفی بگذارد.
-
آموزش سواد مالی به کودکان
پژوهش‌ها در حوزه سواد مالی نشان می‌دهد هر چه سنی که گفتگو با کودک درباره امور مالی را آغاز می‌کنیم کمتر باشد، رفاه مالی احتمالی او در آینده بیشتر خواهد بود.
-
چگونه فقدان عزیزان را برای کودکان مدیریت کنیم؟
این که چه کسی باید موضوع مرگ و فقدان عزیزی را برای کودک توضیح دهد از اهمیت بالایی برخوردار است. طبیعتا کسی باید مسئله سوگ را برای کودک توضیح دهد که نزدیک‌ترین شخص به کودک باشد یعنی از افرادی باشد که در دایره امن کودک قرار دارد و کودک به او اعتماد دارد. برای مثال اگر مادر فوت شد، پدر یا مادر بزرگ باید این موضوع را برای کودک توضیح دهد.
-
دلایل گرایش جوانان و نوجوانان به استفاده از قلیان
شیوع اعتیاد به قلیان در بین نوجوانان و جوانان بیشتر به علت نبود آگاهی مصرف کننده از زیان‌های آن است. مواد سمی موجود در قلیان نه تنها کمتر از سیگار نیست، بلکه مواد سرطان‌زا و خطرناک‌تری مانند قطران و آلاینده‌هایی مانند مونواکسیدکربن و نیکوتین نیز در قلیان بیشتر است.
-
فاصله سنی مناسب میان فرزندان
تصمیم‌گیری درباره به دنیا آوردن فرزند دوم و سوم به خودی خود می‌تواند تصمیم چالش برانگیزی برای پدرها و مادرها باشد، چنانچه از این مرحله عبور کرده‌اید و تصمیم قطعی خود را درباره به دنیا آوردن فرزند بعدی گرفته‌اید، احتمالا با این پرسش مواجه شده‌اید که بهترین فاصله سنی مناسب میان فرزندان چند سال است؟
-
مشکلات عدم تمرکز و توجه در کودکان
اجتناب از کارهای ذهنی از نشانه‌های کودکان دارای عدم تمرکز است. آنها از انجام فعالیت‌هایی که نیاز به تمرکز زیاد دارند (مانند تکالیف درسی یا خواندن) اجتناب می‌کنند. بی‌قراری ذهنی یا فیزیکی نیز در این کودکان دیده می‌شود. ممکن است نتوانند آرام بنشینند، مدام حرکت می‌کنند یا در فکرهای مختلف غرق می‌شود.
-
بهترین بازی‌های آموزشی برای کودکان
بازی‌های آموزشی می‌توانند ابزاری قدرتمند برای تقویت مهارت‌های شناختی، اجتماعی و عاطفی کودکان باشند. این بازی‌ها به کودکان کمک می‌کنند تا آنها در محیطی سرگرم‌کننده و جذاب، مفاهیم جدیدی را یاد بگیرند و مهارت‌های خود را توسعه دهند.
-
۷ قانون برای اجتناب از سرزنش و تنش با بچه‌ها
بیش از تمرکز بر آنچه که بچه‌ها نباید انجام دهند، بر انجام کار درست آنها تمرکز کنید و آنها را تشویق کنید. بچه‌ها را با کلام خوب و زبان خوشایند به انجام رفتار درست و پسندیده تشویق کنید. به آنها جوایزی مثل استیکر بدهید یا آنها را در آغوش بگیرید.