پيري
-
کلید کاهش سرعت پیری عضلات پیدا شد
جمعی از دانشمندان چینی چگونگی تاثیر پیری بر عضلات را کشف و راهی برای آهسته کردن این روند پیدا کردند.
-
ارتباط سن اعضای بدن با خطر ابتلا به بیماریها
نتایج یک مطالعه تازه تایید میکند که اعضای بدن در افراد مختلف با سرعت متفاوتی پیر میشوند.
-
تخمین سن زیستی با دقتی بیسابقه
محاسبه سن زیستی تنها با پنج قطره خون!
برخی افراد به نظر میرسد که روند پیری را کندتر از دیگران تجربه میکنند و چهرهای جوانتر از همسالان خود دارند؛ اما راز این تفاوت چیست؟ پژوهشی جدید نشان میدهد که سن زیستی افراد – که نشاندهنده وضعیت واقعی سلامت بدن است – ممکن است به وسیله الگوهای خاصی در متابولیسم هورمونهای استروئیدی قابل اندازهگیری باشد.
-
چرا زنان بیشتر از مردان عمر میکنند؟
دانشمندان میگویند یک عامل پنهان در مغز میتواند توضیح دهد که چرا زنان کندتر پیر میشوند و بیشتر از مردان عمر میکنند.
-
مصرف دو واحد نوشیدنی الکلی در روز، معادل ۱۰ سال پیر شدن!
یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف دو واحد نوشیدنی الکلی در روز، مغز را به اندازه یک دهه پیر میکند.
-
کشف اسرار پیری انسان با استفاده از موشها
محققان دانشگاه ایالتی واشنگتن(WSU) یک مدل بالینی جدید برای مطالعه تلومرها در انسان توسعه دادهاند که شامل موشهای مهندسی ژنتیکی شده است.
-
کدام موادغذایی در کاهش روند پیری موثرند؟
برخی غذاها به کاهش اثرات پیری در هر قسمت از بدن شما، از پوست گرفته تا مغز، قلب و مفاصل کمک میکنند.
-
/یادداشت/
میانسالی؛ فرصت بازسازی و آمادگی بدن برای دوران پیری
میانسالی به عنوان دورهای از زندگی است که پس از جوانی و پیش از سالمندی، بین سنین ۳۰ تا ۶۰ سالگی تعریف میشود. در این رابطه مریم محمودی، کارشناس سلامت امور جمعیت و خانواده مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز یادداشتی را در اختیار ایسنا قرار داده که به موضوع بازسازی و آمادگی بدن برای دوران پیری اشاره کرده است.
-
کشف شواهدی از نقش سلولهای «زامبی» در پیری
سلولهایی که دیگر نمیتوانند تقسیم شوند، ممکن است در التهاب مزمن عامل ضعف سیستم ایمنی و پیری نقش داشته باشند.
-
چگونه شهرهایی متناسب با نیازهای سالمندان داشته باشیم؟
سالمندان معمولا از نظر فعال بودن در جامعهشان با چالشهای منحصر به فردی روبرو هستند اما ممکن است تا زمانی که رو در رو با مشکلات مواجه نشدهاند، این چالشها آشکار نشوند.
-
افزایش سن، برخی از سلولهای مغز را بیشتر از سایرین تغییر میدهد
نقشهبرداری دقیق از ۱.۲ میلیون سلول مغز نشان داده است که همهی انواع سلولها به یک شکل پیر نمیشوند و برخی که در یک «نقطه ویژه» خاص یافت میشوند در برابر روند پیری حساستر هستند. این مطالعه، این راه را برای توسعه درمانهای جدید برای بیماریهای مغزی مرتبط با افزایش سن باز میکند.
-
عوامل پیشبینیکننده سلامت مغز در سالمندی
مطالعه سلامت و بازنشستگی که دادههای ۴۵ هزار بزرگسال در ایالات متحده را طی ۲ دهه بررسی کرده است، تایید میکند ارزیابی سبک زندگی، ژنتیک و دیگر عوامل در سن ۶۰ سالگی میتوانند به پیشبینی وضعیت سلامت مغز در سن ۸۰ سالگی کمک کنند.
-
پیری زودرس با نشستن
نشستن زیاد حتی اگر ورزش کنید باعث پیری زودرس خواهد شد.
-
پیری در این افراد متفاوت است
افرادی که دیدگاه مثبتی نسبت به پیری دارند، مشکلات شناختی کمتری را گزارش میکنند.
-
راهی برای کاهش سرعت پیری
مطالعهای جدید در دانشگاه «ادیت کوآن» (Edith Cowan, ECU) نشان میدهد سفر ممکن است بهترین راه برای کاهش سرعت پیری باشد و این تحقیق به اثرات مثبت گردشگری بر سلامت جسمی و روانی میپردازد.
-
۹ عادت صحیح سبک زندگی برای عمر بالای ۱۰۰ سال
با اینکه ژنتیک در طول عمر نقش دارد، انتخاب سبک زندگی به طور قابل توجهی بر کیفیت و کمیت آن تأثیر میگذارد.
-
دوران پیری خاص و ویژه در انتظار دهه شصتیها
دهه شصتیها که همواره با جمعیت زیاد و امکانات کم از جمله مدارس سه شیفته، کنکورهای طاقت فرسا، بیکاری بالا و ... مواجه بودهاند، دوره پیری متراکم و سختی را هم در انتظار نشستهاند.
-
۱۰ چیزی که نباید هرگز به سن بالاها بگویید!
نسبت به سنت خوب موندی! شاید این حرف تعریف به نظر برسد اما القا کننده این است که خوب به نظر رسیدن برای سن شما موردی دور از انتظار و نادر است. اگر هم از کسی میخواهید تعریف کنید، به سناش اشاره نکنید.
-
سنجش سرعت پیر شدن و زمان مرگ با آزمایش سلولهای گونه!
دانشمندان آمریکایی یک ابزار جدید ابداع کردهاند که سرعت پیری و زمان مرگ افراد را محاسبه میکند.
-
حال بد سالمندان در دنیای مدرن
موضوع سالمندی یکی از مهمترین مسائل اجتماعی و بهداشتی که در حال حاضر در سراسر جهان بحث و توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. نسبت جمعیت سالمندان در حال افزایش است لذا با افزایش تعداد سالمندان، توجه بیشتر به نیازها و مشکلات این گروه سنی ضروری است.
-
جمعیت سالمندانِ جهان تا ۲۰۳۰ از جوانان پیشی خواهد گرفت
کارشناسان پیشبینی میکنند تا سال ۲۰۳۰ میلادی، جمعیت گروه سنی ۶۵ سال به بالا در جهان از تعداد جوانان بیشتر میشود.
-
شیوهنامه جدیدِ ژاپن برای مقابله با جامعه سالخورده
کابینه ژاپن روز گذشته (جمعه) شیوهنامه جدیدی را با هدف رسیدگی به امورِ جامعه سالخورده در این کشور تأیید کرد.
-
در سنین مختلف در چه زمینههایی بهترین عملکرد را از خود نشان میدهیم؟
پیر شدن تقریباً برای همه ترسناک است و این ترس اغلب ناشی از این طرز فکر است که بهترین روزهایمان را پشت سر گذاشتهایم. اما این باور خیلی هم دقیق نیست. در واقع دادهها نشان میدهد که افراد میتوانند در سنین مختلف به بالاترین پتانسیل خود در زمینههای متفاوت دست یابند.
-
دانشمندان راز معکوس کردن پیری را کشف کردند
دانشمندان آمریکایی در پژوهش جدید خود نشان دادهاند که از DNA ویروسهای باستانی میتوان برای پیشبینی دقیق سن سلولهای انسانی و کشف راههای معکوس کردن پیری استفاده کرد.
-
چه کنیم تا آلزایمر نگیریم؟
حافظه یک قابلیت یا توانایی است که میتوان با تمرین و اتخاذ عادات سالم سبک زندگی، آن را بهبود بخشید.
-
محققان آمریکایی:
از دست دادن عزیزان، پیری را تسریع میکند
یک مطالعه جدید ارتباط میان غم و اندوه و پیری بیولوژیکی را نشان داده است.
-
پیری سالم با این نوشیدنی
اگر ۵۰ ساله هستید و یا هنگامی که ۵۰ ساله شدید، نوشیدن این نوشیدنی را برای پیری سالم آغاز کنید.
-
چرا فضانوردان زودتر پیر میشوند؟
دانشمندان با مجموعهای از مقالات جدید به بررسی آثار سفر فضایی بر بدن انسان از پوست گرفته تا کلیهها، سیستم ایمنی و ژنها پرداختهاند.
-
بی تحرکی احتمال پیری سالم را کاهش میدهد
انجام فعالیت بدنی برای سالم ماندن در پیری ضروری است، به خصوص اگر بیشتر وقت خود را روی مبل و تماشای صفحه تلویزیون میگذرانید. یک مطالعه اخیر تأثیرات مضر تماشای تلویزیون و بیتحرکی را بر روند سلامتی در پیری بررسی کرده است. بیتحرکی چهارمین عامل مرگ زودرس در جهان است.
-
تماشای تلویزیون پیری سالم را مختل میکند؟
تماشای تلویزیون وسوسهانگیز است اما نتایج تحقیقات کنونی نشان میدهد که نشستن برای تماشای تلویزیون تهدیدی در پیری سالم محسوب میشود.