يد
برای دسترسی به اخبار قدیمی‌تر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
احساس سرما یکی از علائم شایع کمبود «یُد» است
«ید» به تولید گرما در بدن کمک می‌کند و بنابراین، سطوح پایین آن ممکن است احساس سردی بیش از حد معمول را در شما ایجاد کند.
-
«یُد» و «سلنیوم»، دو عنصر ضروری برای کنترل بیماری‌های تیروئیدی
یک متخصص داخلی گفت: ید و سلنیوم به‌عنوان دو عنصر حیاتی در ساخت هورمون‌های تیروئید، نقش کلیدی در حفظ سلامت این غده ایفا می‌کنند و نادیده گرفتن این دو عنصر در رژیم غذایی می‌تواند عواقب جدی برای سلامت تیروئید به همراه داشته باشد.