نفخ معده
-
چگونه از شر نفخ معده خلاص شویم؟
نفخ یکی از مشکلات شایعی است که بزرگسالان را درگیر می‌کند و موجب آزار فرد می‌شود؛ نفخ معده این روزها آنقدر رایج است که به آن "اپیدمی" می‌گویند. اما چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد.
-
آیا همه باید هشت لیوان آب در روز بنوشند؟
یک متخصص طب سنتی ایرانی گفت: در طب مدرن و کلاسیک اغلب گفته می‌شود که در طول روز باید هفت تا هشت لیوان آب بنوشید و ما مرتب توصیه‌های نوشیدن هشت لیوان آب در روز می‌شنویم؛ در حالی که این توصیه از نظر طب سنتی و دیدگاه طب ایرانی با توجه به نیازهای متفاوت افراد به آب پسندیده نیست.
-
گیاهان موثر در کاهش نفخ معده را بشناسید
کارشناس گیاهان دارویی گفت: عوامل زیادی از جمله عدم تحمل غذا، تجمع گاز در روده، نبود تعادل باکتری‌های روده، زخم‌ها، یبوست و عفونت‌های انگلی باعث ایجاد نفخ می‌شوند.
-
اینفوگرافیک / عوارض و نشانه‌های نفخ زیاد برای بدن چیست؟
نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری از موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود. در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم نیست و می‌تواند نشانه‌های نگران کننده‌ای داشته باشد به طوری که نیاز به توجه فوری پزشکی را ایجاد کند. در این اینفوگرافیک به برخی از عوارض و نشانه‌های بیماری‌های مرتبط با نفخ اشاره شده است.