بر اساس یک پژوهش مشخص شد

میزان شیوع مصرف مواد نیروزا در مردان و زنان ورزشکار ایرانی

بر اساس یک پژوهش میزان شیوع مصرف مواد نیروزا در مردان ورزشکار ایرانی ۶۳.۹ درصد و میزان شیوع مصرف مواد نیروزا در زنان ورزشکار جامعه ایرانی ۲۸.۳ درصد تعیین شد.

۸ بهمن ۹۸ - ۰۱:۴۹

میزان نیاز روزانه ورزشکاران به مکمل آهن+ جدول

مکمل آهن (Fe) از جمله مکمل‌های معدنی غیرآنتی‌اکسیدانی است و این گروه از مکمل‌ها تا زمانی که کمبود خاصی در بدن به چشم نیاید توسط متخصص تغذیه توصیه نمی‌شود.

۱۳ مهر ۹۸ - ۰۵:۱۷