فعالیت بدنی مردان و زنان
-
رایزنی برای بیمهکردن مربیان ورزشی
میزان کمتحرکی زنان و کودکان ایرانی/ افزایش ۲۵ درصدی کمتحرکی ایرانیان در ۱۰ سال اخیر
رییس فدراسیون ورزشهای همگانی با اشاره به این که ۶۴ درصد زنان و ۳۲ درصد کودکان ایرانی دچار اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: کمتحرکی در جامعه ایرانی در ۱۰ سال اخیر ۲۵ درصد افزایش پیدا کرده است!
-
چرا آسیب ورزشی در زنان بیشتر از مردان است؟
آمار فعالیت بدنی در ایران و به ویژه در بین زنان پایین است و صدمه های ورزشی با میزان بیشتری در زنان نسبت به مردان دیده می شود.
-
فعالیت بدنی داریم یا کم تحرک هستیم؟
فعالیت بدنی شامل حرکات بدنی ایجاد شده توسط عضلات اسکلتی است که نیاز به مصرف انرژی دارد و نشستن، تکیه دادن و دراز کشیدن از نمونه های رفتار کم تحرک هستند.
-
ضرورت توجه بیش از پیش به فعالیت بدنی در پاندمی کرونا
مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: در همه گیری کرونا، فوائد فعالیت بدنی بیشتر باید مورد توجه قرار گیرد چراکه فعالیت بدنی می تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشد.
-
تهیه استانداردهای فعالیت بدنی برای سالمندان ایرانی
استانداردهای فعالیت بدنی و بسته های آموزشی تمرینی برای زنان و مردان سالمند ایرانی، تهیه و تدوین شد.