فروشگاه ورزشی کراس اسپرت
-
آشنایی با 6 مشکل رایج دوچرخه و رفع آن ها
ما در این مطلب برخی از رایج ترین مشکلات دوچرخه و نحوه رفع آن ها را شرح داده ایم. امیدواریم که این موارد به شما کمک کند.
-
چربی سوزی با کدام دستگاه بدنسازی بیشتر است؟
دستگاه های ورزشی برای سرعت بخشیدن و مؤثر کردن تمرینات کاردیوی شما، فوق العاده هستند. اما انتخاب اینکه کدام دستگاه در واقع بهترین است، میتواند دشوار باشد.
-
برخی اشتباهات رایج بعداز تمرین درباشگاه
باشگاه ورزشی یک گزینه مناسب برای افرادی است که به دنبال کاهش وزن و تناسب اندام هستند؛ اما اگر شما از جمله افراد مبتدی هستید که به تازگی در باشگاه ورزشی ثبت نام کرده اید ممکن است در هنگام استفاده از دستگاه های ورزشی در باشگاه مرتکب اشتباهاتی شوید که برای بدن شما مضر است و ممکن است آسیب هایی را برای شما به دنبال داشته باشد.
-
آموزش ۱۱ حرکت تمرینی با دمبل در خانه
این شرکت پس از گذشت سال‌ها همچنان به‌عنوان یکی از برترین شرکت‌های تولید و تأمین‌کننده دوچرخه و تجهیزات باشگاهی و سلامت خانگی مشغول به فعالیت است.
-
تردمیل چیست؟
تردمیل دستگاه ورزشی است که شبیه ساز پیاده روی می باشد.
-
معرفی انواع رکاب دوچرخه
گروه صنعتی کراس با افتخار به‌عنوان یکی از بنیان‌گذاران تبلیغ و گسترش ورزش و سبک زندگی سالم و مدرن است.
-
آشنایی با کاربردهای دوچرخه ثابت
دوچرخه ثابت که به عنوان exercise bicycle نیز شناخته می شود وسیله ایست همانند دوچرخه دارای زین، رکاب و دسته و برخی دارای فرمان هستند اما با این تفاوت که این دوچرخه ثابت است و از آن به عنوان وسیله ورزشی استفاده می شود نه وسیله جابجایی.
-
مهم ترین نکات در خرید دستگاه ورزشی الپتیکال
الپتیکال به دستگاه ورزشی گفته می شود که برای استفاده روزمره ورزشی و گرم کردن بدن پیش از تمرین های سنگین مورد استفاده است.
-
آشنایی با انواع تردمیل و مشخصات آن
Treadmill دستگاهی است که حالت پیاده روی یا دویدن را در خانه یا باشگاه ورزشی شبیه سازی می کند.