سبزی من
برای دسترسی به اخبار قدیمی‌تر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
نحوه صحیح شستن و ضدعفونی کردن میوه‌ها و سبزیجات
سبزیجات و میوه‌ها راه درازی را طی می‌کنند تا به دست ما برسند، از این رو در معرض، سموم شیمیایی، خاک، آلودگی محیط و حتی انواع ویروس‌ها و باکتری‌هایی که سبب بیماری می‌شود قرار می‌گیرند.
-
میوه و سبزیجات تازه چگونه در مدیریت و یا کاهش وزن موثرند
استفاده بیشتر از میوه و سبزیجات به همراه غلات، گوشت بدون چربی، آجیل و حبوبات یک روش ایمن و سالم برای کاهش یا حفظ وزن است.
-
سبزی‌من، راه حلی سریع و به‌صرفه برای خرید میوه و تره‌بار درجه یک
امروزه زندگی ما در جوامع شلوغ و پرمشغله باعث شده تا غذایی که می‌خوریم از طبیعت و تغذیه سالم دورتر شود و جای خود را به غذاهای صنعتی دهد.