روده‌ها

برای دسترسی به اخبار قدیمی‌تر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
  • اینفوگرافی / راه‌هایی برای بهبود سلامت روده‌ها

    اینفوگرافی / راه‌هایی برای بهبود سلامت روده‌ها

    چندین گونه از میکروب‌ها نقش مهمی در سلامت روده‌ها دارند و راه‌های زیادی مثل خوردن غلات کامل، تغذیه با شیر مادر و مصرف پروبیوتیک‌ها برای حفظ آنها وجود دارد. در این اینفوگرافی هفت توصیه برای بهبود سلامت روده‌ها را مرور می‌کنیم. این اطلاعات در روزنامه گاردین منتشر شده است.