خودمراقبتي
-
چند مهارت خودمراقبتی در برابر فشار همسالان
خودآگاهی، اولین گام برای برنامه‌ریزی به منظور «خودمراقبتی» است. همه افراد از نقاط ضعف و قوت خود آگاهند و این آگاهی قدرتی می‌دهد که با آن می‌توان تغییراتی برای تغییر زندگی ایجاد کرد.
-
چرا برخی مادران دچار افسردگی می‌شوند؟
از تجربه شیرین مادری تا احساسی که انتظارش را ندارید
برای برخی از زنان تجربه مادری می‌تواند همراه با افسردگی باشد. این احساس اغلب منجر به ضعف نسبت به شرایط جدید و مواجهه با کودک می‌شود. اینکه چه میزان از این مسائل زودگذر و پایدار است یا چه میزان منشا و دلیلی جسمی یا روحی دارد می‌تواند جزء دغدغه‌های آنها باشد.
-
مردان خودمراقبتی را جدی بگیرند
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با تاکید بر اینکه مردان خودمراقبتی را جدی بگیرند، گفت: مولفه‌های مهمی از جمله ساختار فیزیولوژی و باورهای فرهنگی باعث شده تا مردان در مقایسه با زنان بیشتر در معرض آسیب بوده و خودمراقبتی را جدی نگیرند.
-
خودمراقبتی، شکوفایی و سلامت خانواده
خودمراقبتی اعمالی است اکتسابی، آگاهانه و هدف‌دار که فرد برای خود، فرزندان و خانواده‌اش انجام می‌دهد تا سالم بمانند.
-
در گفت‌وگو با ایسنا تشریح شد
«خودمراقبتی» از ستون‌های ارتقای سلامت / تاکید وزارت بهداشت بر «سبک زندگی سالم»
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با تاکید بر ضرورت نهادینه کردن فرهنگ خودمراقبتی در جامعه، گفت: وزارت بهداشت به خودمراقبتی به مثابه پله اول مشارکت اجتماعی در خلق سلامت و یکی از ستون‌های ارتقای سلامت نگاه می‌کند و به عنوان بخش مهمی از سواد سلامت مردم به سرمایه‌گذاری در خود مراقبتی و ترویج سبک زندگی سالم متعهد است.
-
خود مراقبتی روانی در اسلام و روانشناسی
خودمراقبتی یکی از ارکان مهم سبک زندگی در اسلام است. اسلام، به عنوان جامع‌ترین دین الهی، دارای نظام مراقبتی یکپارچه و به هم پیوسته‌ای در حوزه سلامت روانی و فیزیکی است که برپایه خودمراقبتی شکل گرفته است.
-
مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی خبر داد
صدور هشدار خود مراقبتی برای امروز جهت بروز پدیده گرد و غبار در مشهد
مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی پیرو هشدارهای روز گذشته، نسبت به وقوع پدیده گرد و غبار و ناسالم شدن لحظه‌ای هوا، از ظهر امروز یکشنبه تا پایان روز جاری ۲۸ مرداد ماه جاری در مشهد و شهرهای درگیر این پدیده هشدار داد.
-
کیفیت هوای شهر قم در شرایط خطرناک/ ضرورت خود مراقبتی در روزهای آلوده
شاخص کیفیت هوای شهر قم امروز ۱۸ تیرماه با عدد ۷۹۷ به علت آلاینده ذرات معلق (PM۱۰ ) در وضعیت خطرناک قرار دارد.
-
مدیرکل سلامت شهرداری تهران خبر داد
توسعه برنامه‌های «سلامت محور» در مناطق محروم پایتخت/ آموزش «خود مراقبتی» به تهرانی‌ها
مدیرکل سلامت شهرداری تهران اعلام کرد: «خود مراقبت» کلید واژه اقدامات شهرداری تهران در سال جدید در حوزه سلامت شهروندان است.
-
در نشست کارگروه سلامت و امنیت غذایی سالمندان مطرح شد
لزوم بهبود شرایط خود مراقبتی سالمندان / اهمیت توسعه پوشش بیمه‌ای و توانبخشی این افراد
در نشست کارگروه سلامت و امنیت غذایی سالمندان بر ضرورت بهبود شرایط خودمراقبتی سالمندان و همچنین اهمیت توسعه پوشش بیمه‌ای درمانی و توانبخشی آنها تاکید شد.
-
تاثیر «خودمراقبتی» بر سلامت روان و راه‌های افزایش این مهارت
«خودمراقبتی» در حالی به عنوان یکی از فاکتورهای مهم در پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی محسوب می‌شود که «خودآگاهی» اولین گام برای برنامه‌ریزی در این زمینه است؛ مهارتی که به افراد کمک می‌کند تا بتواند شناخت بیشتری نسبت به خود، خصوصیات، نیازها، خواسته‌ها، اهداف و نقاط ضعف و قوت، احساسات، ارزش و هویت خود داشته باشند.
-
مشاوره تلفنی رایگان برای «خودمراقبتی» با شماره‌های ۱۴۸۰، ۰۹۶۲۸ و ۱۲۳
درحالی به اذعان کارشناسان حوزه سلامت اجتماعی، سلامت افراد در دو ستون «خودمراقبتی» و «مهربانی» خلاصه می‌شود که به نظر، برخی افراد به خودمراقبتی در حوزه فردی به عنوان یک مهارت نگاه نمی‌کنند و به دلیل همین بی‌توجهی، خشم بروز و ظهور می‌کند.
-
رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران:
«سلامت و خودمراقبتی» از جمله مسائلی است که می‌تواند با هوش مصنوعی محقق شود
رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: هوش مصنوعی، باعث حذف مشاغل نمی‌شود، بلکه موجب کمک است و در پزشکی نیز ضرورت دارد که در کنار پزشک، به او کمک کند و بهترین خدمات از قبل، حین و بعد از جراحی به بیمار ارائه شود.
-
شیوع ۷ درصدی اختلال افسردگی فصلی در بین مردم
یک دکترای تخصصی روانشناسی اعلام کرد: شیوع اختلال افسردگی فصلی در جمعیت عمومی بین ۴ تا ۷ درصد است، هر چند بین ۱۳ تا ۲۵ درصد از جمعیت از مشکلات خلقی در فصل پاییز و زمستان شکایت دارند.
-
۲۲درصد از دانش آموزان خراسان شمالی در لیست سفیران سلامت قرار دارند
مدیرگروه آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: در حال حاضر ۲۲.۴۷ درصد از دانش آموزان این استان در لیست سفیران سلامت قرار دارند.
-
مدیرکل بیمه سلامت استان کرمان تاکید کرد
باید مردم را به سمت خودمراقبتی ببریم/ لزوم توجه به دیابت و فشارخون
مدیرکل بیمه سلامت استان کرمان گفت: عامل اصلی مرگ و میر در مرحله اول، بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان است که دیابت و فشار خون در آنها تاثیرگذارند و از سوی دیگر این عوامل قابل پیشگیری و مدیریت کردن هستند.
-
ارائه آموزش‌های خودمراقبتی فردی توسط ۷۱ هزار سفیر سلامت در خراسان شمالی
مدیر گروه آموزش و ارتقاء سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: در ۳ ماه نخست امسال ۷۱ هزار و ۴۷۰ سفیر سلامت، آموزش های خودمراقبتی فردی را ارائه کرده اند.