اسید چرب امگا3
برای دسترسی به اخبار قدیمیتر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
مصرف روغن در رژیم غذایی ضروری است
مختصص تغذیه گفت: افراد در مصرف چربیها در غذای روزانه باید اعتدال را رعایت کنند.