برگزاری کارگاه «کـنـتـرل اسـتـرس»

انجمن‌های علمی دانشجویی دانشگاه بجنورد با همکاری انجمن‌های علمی دانشجویی دانشگاه‌های کشور، کارگاه مجازی «کنترل استرس» را برگزار می‌کنند.

به گزارش باشگاه دانشجویان ایسنا، این کارگاه با تدریس دکتر مهدی عطایی دوشنبه ۱۹ دی ساعت ۱۸ در بستر ادوبی کانکت برپا می‌شود و علاقه‌مندان می‌توانند با استفاده از آدرس https://meeting.ub.ac.ir/anjoman/ در این جلسه شرکت کنند.

استرس احساس تنش عاطفی یا جسمی است که عامل آن می‌تواند اتفاقات یا افکاری باشد که ناامیدی، عصبانیت یا عصبی شدن را ایجاد می‌کنند و در واقع استرس واکنش بدن در برابر یک چالش یا تقاضا است.

انتهای پیام

  • دوشنبه/ ۱۹ دی ۱۴۰۱ / ۱۲:۲۱
  • دسته‌بندی: باشگاه دانشجویان
  • کد خبر: 1401101912337
  • خبرنگار :