پذيرش
برای دسترسی به اخبار قدیمیتر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
سه گام بلند در مسیر خوددرمانی
با توجه به هزینههای گزاف مراجعه به روانشناس و علاوه بر آن، این که نمیتوان بیشتر عمر خود را در مطبهای روانپزشکی گذراند؛ شاید بهتر باشد هرکسی مسئولیت خردهمشکلاتی که دارد را بر عهده بگیرد.
-
این ممنوعیت را برای فرد سوگوار حذف کنید
شما با هر نوع از دست دادنی که مواجه شده باشید باید بدانید برای مقابله با غم و اندوه ناشی از آن هیچ راه درست یا نادرستی وجود ندارد و هر فرد با توجه به خصوصیات خود و بار غمی که متقبل میشود واکنش متفاوتی خواهد داشت.