وزن
-
فرمول محاسبه وزن مناسب مردان و زنان
وزن سالم یا طبیعی باعث افزایش انرژی، بهبود عملکرد بدن و تقویت سیستم ایمنی می‌شود اما رسیدن به وزن ایده‌آل نیاز به مراقبت و تغییر سبک زندگی دارد.
-
هر چند وقت یکبار باید خود را وزن کنیم؟/ وزن کردن را به رفتاری وسواسی تبدیل نکنید
برخی از متخصصان از وزن کردن روزانه خود برای ارتقای مسئولیت‌پذیری در مورد مدیریت وزن حمایت می‌کنند به ویژه زمانی که از رژیم غذایی و برنامه ورزشی برای کاهش وزن پیروی می‌کنیم.
-
آیا وزن و شاخص توده بدنی معیار درستی در سلامتی است؟
شاخص توده بدن و وزن، تمرکز اصلی برنامه درسی سنتی در دانشکده‌های پزشکی آمریکاست. کارشناسان استدلال کردند که این مورد نه تنها، تعصب ضد چاقی را تداوم می‌بخشد، بلکه خطر ابتلا به اختلالات خوردن را در بین افراد افزایش می‌دهد.
-
چند توصیه برای کنترل وزن در تعطیلات
معمولا یک هفته بعد از آغاز تعطیلات، ترازو غافلگیرمان می‌کند. بسیاری از ما هنگام بازگشت از سفر، سنگین‌تر از زمان رفت هستیم. بر اساس یافته‌های متخصصان دانشگاه جورجیا، این وزن اضافی زمانی طولانی باقی خواهد ماند.
-
کاهش بدون دلیل وزن را جدی بگیرید
پزشکان می‌گویند کاهش وزن ناخواسته که بدون برنامه‌ریزی خاص، رژیم غذایی یا ورزش و فعالیت بدنی بروز کند می‌تواند یکی از نشانه‌های سرطان باشد.
-
خرید انواع ترازو
اگر قصد خرید ترازوهای ارزان را دارید باید کیفیت آنها را به خوبی ارزیابی کنید. این مسئله که مطمئن شوید هر یک از ابزارهای محاسبه وزن با استفاده از مواد اولیه درجه یک تولید شده اند بسیار مهم است. توجه داشته باشید که جهت خرید هر یک از وسیله های محاسبه وزن ارزان باید برند تولیدی آنها را بشناسید. برخی از برندهایی که تولیدکننده انواع وسیله‌های محاسبه وزن هستند شناخته شده نمی باشند و کیفیت خوبی ندارند. بر همین اساس بسیاری از مشتریان از خرید وسیله‌های محاسبه وزن بی کیفیت خودداری می‌کنند.
-
حفظ وزن ثابت باعث افزایش طول عمر در بین زنان مسن می‌شود
نتایج تحقیق چند نهادی که توسط دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو آمریکا، انجام شد، مشخص کرد که رسیدن به سن ۹۰، ۹۵ یا ۱۰۰ که به‌عنوان طول عمر استثنایی شناخته می‌شود، برای زنانی که وزن بدن خود را پس از ۶۰ سالگی حفظ کردند، بیشتر بود.
-
قیمت قایق بادی
قایق بادی دارای انواع مختلفی می‌باشد. این قایق از وزن کمی برخوردار است و طرفداران زیادی دارد. قایق بادی از جنس پلاستیک می‌باشد.
-
بیش از نیمی از جمعیت جهان تا ۲۰۳۵ اضافه وزن خواهند داشت
«فدراسیون جهانی چاقی مفرط» هشدار داده است که تا سال ۲۰۳۵ بیش از نیمی از جمعیت جهان دارای اضافه وزن یا چاقی مفرط دسته‌بندی خواهد شد.