نفخ شکم
برای دسترسی به اخبار قدیمی‌تر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
فایده مهم پیاده‌روی بعد از صرف غذا
پیاده‌روی بعد از غذا باعث تحریک حرکت روده‌ها می‌شود که می‌تواند نفخ و بازگشت اسید معده به مری (ترش‌کردن) را کاهش دهد و احتمالا از دیابت نوع ۲ جلوگیری کند.
-
اینفوگرافیک/ کدام مواد غذایی به کاهش نفخ کمک می‌کنند؟
نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود. در این اینفوگرافیک ۶ ماده غذایی که به کاهش نفخ کمک می‌کنند، را مشاهده می‌کنید.
-
کدام مواد غذایی به کاهش نفخ کمک می‌کنند؟
نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود.
-
گیاهی که باعث کاهش فشارخون می‌شود
عضو پارک علم و فناوری لرستان گفت: آویشن باعث کاهش فشار و چربی خون می‌شود.