میانسالی
-
شاخص توده بدنی بالاتر و حافظه بهتر
نتایج تحقیقات جدید، ایده آسیب چاقی به شناخت را به چالش کشیده و نشان می‌دهد که در برخی موارد، شاخص توده بدنی بالاتر ممکن است با عملکرد حافظه قوی‌تر در میانسالی مرتبط باشد.
-
/یادداشت/
میانسالی؛ فرصت بازسازی و آمادگی بدن برای دوران پیری
میانسالی به عنوان دوره‌ای از زندگی است که پس از جوانی و پیش از سالمندی، بین سنین ۳۰ تا ۶۰ سالگی تعریف می‌شود. در این رابطه مریم محمودی، کارشناس سلامت امور جمعیت و خانواده مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز یادداشتی را در اختیار ایسنا قرار داده که به موضوع بازسازی و آمادگی بدن برای دوران پیری اشاره کرده است.
-
ارتباط بین مشکلات خواب و پیری مغز در دوران میانسالی
خواب بد در میانسالی، مغزتان را زود پیر می‌کند
افرادی که در اوایل میانسالی دچار مشکلات خواب هستند، در سنین بالاتر نشانه‌هایی از سلامت مغزی ضعیف‌تر نشان می‌دهند. این مشکلات شامل سختی در به خواب رفتن یا بیدار ماندن در طول شب می‌شود. ارتباط بین کیفیت پایین خواب و پیری زودرس مغز توجه محققان را در پژوهشی جدید به خود جلب کرده است.
-
/هفته ملی سلامت زنان/
ارائه بیش از یک میلیون و ۸۰۰ هزار خدمت سلامت به زنان میانسال خوزستانی
افزایش امید به زندگی و ارتقای سطح سلامت زنان میانسال با انجام مراقبت‌های ویژه این گروه پیگیری می‌شود و کاهش مرگ‌های زودرس و کاهش بار بیماری‌ها و مشکلات شایع این دوران از هدف‌های این مراقبت‌ها است؛ به این منظور در نیمه اول امسال بیش از یک میلیون و ۸۰۰ هزار خدمت به زنان خوزستانی ارائه شده است.
-
کارشناس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان:
دوران نوجوانی زمان طلایی برای سلامت روحی و جسمانی است
کارشناس سلامت میانسالان مدیریت جوانی جمعیت و خانواده معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اینکه دوران نوجوانی زمان طلایی برای سلامت روحی و جسمانی است، گفت: کیفیت زندگی در دوران نوجوانی تأثیر قابل توجهی بر سن ابتلا به بیماری‌ها در جوانی، میانسالی و پیری دارد و عدم فعالیت بدنی و سبک زندگی ناسالم می‌تواند سن ابتلا به بیماری‌ها را کاهش دهد.
-
افراد بالای ۵۰ سال روزانه چند عدد تخم مرغ مصرف کنند؟
تخم مرغ اغلب به‌عنوان غذایی فوق‌العاده معرفی می‌شود و به نقل از برخی سایت‌های سلامت، تخم مرغ، سالم‌ترین غذایی است که روی زمین پیدا می‌کنید.
-
ارتباط التهاب اولیه با زوال شناختی در میانسالی
یافته‌های تحقیق جدید نشان می‌دهد که التهاب بیشتر در بزرگسالی با کاهش عملکرد شناختی در میانسالی مرتبط است و التهاب ناشی از عواملی مانند چاقی و سیگار می‌تواند بر حافظه و سرعت پردازش تأثیر بگذارد.
-
اختلال خواب عامل مشکلات حافظه دوران میانسالی است؟
اختلال خواب در دوران میانسالی می‌تواند سال‌ها بعد باعث مشکلات حافظه شود.