تفاوت گرم کردن تمرین با گرم کردن برای مسابقه فوتبال

مدرس بدنساز فیفا و کنفدراسیون فوتبال آسیا می‌گوید: مربیان بدنساز باید بدانند که گرم کردن برای تمرین متفاوت از گرم کردن برای حضور در مسابقات است و بی‌توجهی نسبت به این موضوع به دلیل افزایش شدت ضربان قلب سبب آسیب‌دیدگی بازیکن می‌شود.

۱۶ شهریور ۹۸ - ۰۴:۱۰