قلب و عروق
-
تأثیر تغذیه دوران بارداری بر سلامت قلب و عروق در میانسالی
طی یک مطالعه جدید، مشخص شده است که سطح برخی از مواد معدنی ضروری در خون زنان باردار می‌تواند بر سلامت قلب و عروق آن‌ها در آینده تأثیر بگذارد. این پژوهش که نتایج آن به‌تازگی منتشر شده، نشان می‌دهد زنانی که در دوران بارداری میزان بیشتری از عناصر مس، منگنز و ویتامین B۱۲ در خون خود داشتند، حدود ۲۰ سال بعد، کمتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا قرار گرفتند.
-
نقش مکمل ویتامین D در سلامت قلب و عروق
نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که مصرف ویتامین D می‌تواند در کاهش فشار خون در برخی افراد مؤثر باشد. این اثرات به‌ویژه در میان افراد مسن و افرادی که اضافه‌وزن دارند، مشاهده شده است.
-
به بهانه ۲۶ مهرماه، روز ورزش
اهمیت فعالیت بدنی در زندگی روزانه ما
آنقدر از خوبی تحرک و ورزش و بدی پرخوری خوردن همبرگر و فست فود به ما گفته‌اند که همه ما خوب می‌دانیم ورزش خوب است، بی‌تحرکی، پرخوری و بد خوری، بد است!
-
مصرف کره بادام زمینی چه تاثیری بر فشار خون دارد؟
وقتی تحت استرس قرار دارید، مانند زمانی که پزشک، فشار خون شما را اندازه‌گیری می‌کند، فشار خون شما ممکن است رقم بالاتری را نشان دهد همچنین فشار خون شما در طول روز متفاوت خواهد بود، به‌طوری‌که در اواسط روز بالاترین میزان و هنگام عصر و خواب کمترین میزان است. البته اکثر مردم نمی‌دانند که فشار خون بالا دارند زیرا بالا بودن فشار خون آنان با علائم همراه نیست.
-
معاون مرکز بهداشت گلستان خبر داد
۱۵ دی آخرین مهلت غربالگری دیابت و فشارخون رایگان در گلستان
معاون فنی مرکز بهداشت استان گلستان با اشاره به آغاز طرح غربالگری دیابت و فشارخون از۲۰ آبان ماه، گفت: این طرح تا ۱۵دی ماه به صورت رایگان برای هم استانی‌ها ادامه دارد که پس از پایان زمان تعیین شده ارائه این خدمت رایگان نخواهد بود.