غذای چرب
برای دسترسی به اخبار قدیمیتر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
کدام غذاها عامل اضطراب هستند؟
رژیمهای غذایی پرچرب از طریق تغییر در باکتریهای روده باعث اضطراب زیاد میشوند.
-
غذاهای چرب پاسخ بدن به استرس را مختل میکنند
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف غذاهای چرب در دورههای استرسزا میتواند بهبودی بدن از اثرات استرس را مختل کند.