غذاهای فرآوری شده
-
کدام غذاها مسیر مرگ زودرس را هموار می‌کنند؟
چیپس، آبنبات و سایر غذاهای بسته‌بندی شده تولید انبوه اغلب جایگزین مواد طبیعی با افزودنی‌ها می‌شوند و نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف غذاهای فوق فرآوری شده (UPF) خطر ابتلا به بیماری‌ها و مرگ زودرس را افزایش می‌دهد.
-
چگونه اسیدهای چرب می‌توانند به بدن انسان برای مقابله با سرطان کمک کنند؟
مطالعات جدید نشان می‌دهد غذایی که می‌خورید ممکن است بر توانایی بدن شما برای مبارزه با سلول‌های سرطانی تاثیر بگذارد.
-
چند واقعیت درباره غذاهای فرآوری شده
نرخ هشداردهنده چاقی در آمریکا نشان می‌دهد اغلب مردم در این کشور، اعتیاد مرگباری به مصرف غذاهای فوری و فرآوری شده - سرشار از قند و کربوهیدرات - دارند.
-
ارتباط مصرف موادغذایی فوق فرآوری شده با بروز بیماری‌های مختلف
نتایج یکی از بزرگترین بررسی‌های جهان درباره غذاهای فرآوری شده، نشان می‌دهد که مصرف غذای فوق فرآوری شده (UPF) با بروز ۳۲ بیماری از جمله بیماری قلبی، سرطان، دیابت نوع ۲، سلامت روان و مرگ زودرس رابطه مستقیم دارد.
-
مواد غذایی مرتبط با ابتلا به بیماری آلزایمر کدامند؟
ساندویچ با چیپس سیب‌زمینی و نوشابه برای علاقه‌مندان به این نوع غذاها، مطمئنا بهترین گزینه است اما اگر بدانید خوردن این غذاهای خوشمزه خطرات جدی برای سلامت عصبی دارد، آیا مصرف این غذاها را افزایش خواهید داد؟
-
آیا غذای فرآوری شده با تغییر فشار خون ارتباط دارد؟
نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که سطوح فرآوری غذا بر تغییر فشار خون تاثیر می‌گذارد.