علوم ورزشی
برای دسترسی به اخبار قدیمی‌تر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
چطور در هوای سرد ورزش کنیم؟
عضو هیات علمی دانشکده علوم ورزشی دانشگاه رازی کرمانشاه به بیان راهکارها و توصیه‌هایی برای انجام تمرینات ورزشی در هوای سرد پاییزی و زمستانی پرداخت.
-
انتشار دو عنوان کتاب در حوزه تربیت بدنی و علوم ورزش در جهاد دانشگاهی اردبیل
انتشارات جهاد دانشگاهی استان اردبیل کتاب های« دوره بندی قدرت در تمرینات ورزشی» و « ارزیابی آمادگی جسمانی » را با رویکردی به حوزه علوم انسانی به ویژه تربیت بدنی و علوم ورزش از جمله طراحی تمرینات، آمادگی جسمانی، بهبود عملکرد ورزشی و عتلای ورزش قهرمانی را منتشر کرد.
-
اهمیت میوه و سبزی در برنامه غذایی ورزشکاران
مصرف آنتی‌اکسیدان برای ورزشکاران لازم است اما اینکه از چه راهی میزان آنتی‌اکسیدان لازم را دریافت کنند، موضوع مهمی است.