آغاز طرح مکمل یاری در مدارس چهارمحال و بختیاری از آبان‌ماه

معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش چهارمحال و بختیاری گفت: زمان توزیع و شروع طرح مکمل‌یاری در مدارس چهارمحال و بختیاری از ابتدای آبان‌ماه در تمام مدارس دخترانه متوسطه اول و دوم استان است.

۱۴ مهر ۰۳ - ۰۸:۴۷

چای را دو ساعت قبل یا بعد از وعده غذایی مصرف کنید

یک کارشناس تغذیه گفت: چای و نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را در بدن کاهش می‌دهد بنابراین توصیه می‌کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند.

۱۳ آبان ۰۲ - ۱۰:۲۵