سفیده یا زرده تخم مرغ: کدام یک سالم‌تر است و چرا؟

ثابت شده که سفیده تخم مرغ دارای پروتئین باکیفیت است که حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری برای ترمیم و رشد عضلات است.

۲ آبان ۰۳ - ۱۲:۰۹