سبك زندگي
-
چرا باوجود تغییر سبک زندگی‌مان، باز هم خوشحال نیستیم؟
مقایسه اجتماعی یکی از مهم‌ترین عوامل نارضایتی است. وقتی می‌بینیم دیگران مدام سبک زندگی‌شان را تغییر می‌دهند، تصور می‌کنیم که ما هم باید همین کار را انجام دهیم تا خوشحال باشیم. اما آنچه در شبکه‌های اجتماعی می‌بینیم، معمولاً فقط بخش‌های زیبا و انتخاب‌شده‌ای از زندگی افراد است، نه تمام واقعیت.
-
دبیر مجمع مشورتی نظام مسائل خراسان جنوبی:
تهدید نرم‌افزاری؛ جنگی خاموش برای تغییر افکار عمومی و سبک زندگی جامعه
دبیر مجمع مشورتی نظام مسائل خراسان جنوبی گفت: تهدید نرم‌افزاری، جنگی خاموش برای تغییر افکار عمومی و سبک زندگی جامعه است.
-
استاد حوزه و دانشگاه:
نمادهای ملی و فرهنگی نقش مهمی در حفظ هویت یک ملت دارند
استاد حوزه و دانشگاه بر تولید محتوای فرهنگی و هنری مبتنی بر ارزش‌های اسلامی و ملی تأکید کرد.
-
طول عمر، بیشتر به سبک زندگی ارتباط دارد یا ژنتیک؟
طبق مطالعه جدیدی که در نشریه «پزشکی طبیعت» (Nature Medicine) منتشر شده است، طول عمر، بیشتر به سبک زندگی و محیط زندگی ارتباط دارد تا به ژنتیک. به عبارت دیگر، فارغ از اینکه بستگان شما چقدر عمر کرده‌اند، می‌توانید برای افزایش طول عمرتان اقدام‌هایی انجام دهید.
-
شیوع بیماری های عفونی پیامد سبک زندگی غلط است
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به تأثیر مستقیم سبک زندگی، شغل و رفتارهای پرخطر در شیوع بیماری‌های عفونی، گفت: آگاهی از راه‌های پیشگیری و توجه به علائم اولیه می‌تواند درکاهش میزان ابتلا و گسترش این بیماری‌ها نقش مهمی ایفا کند.
-
لاکچری بازی را به بیمارستان نکشید!
لاکچری بازی‌های صفحات مجازی این بار پایش به یکی از بیمارستان‌های اصفهان نیز باز شده است، آن هم جایی که هرکسی به آن مراجعه می‌کند دردی دارد و در پی درمانی است.
-
در کارگاه آموزشی تدوین توصیه سیاستی چشم‌انداز صفر اعلام شد
فوت سالانه بیش از ۷۰۰ نفر حین کار/ ۴۵ درصد حادثه دیدگان کار «متاهل» هستند
مدیرکل امور بین‌الملل سازمان تأمین اجتماعی از ثبت ۴۵ تا ۴۷ هزار حادثه حین کار در سال ۱۴۰۰ خبر داد و گفت: فوت بیش از ۷۰۰ نفر در سال از اتفاقات ناخوشایندی است که در سازمان تأمین اجتماعی به ثبت می‌رسد. توجه به این اعداد نشان دهد که روزانه دو تا سه نفر جان خود را از دست می‌دهند و از این جهت هر کارگاه تقریبا شبیه به میدان جنگ است. درصد زیادی از این افراد، نیروی جوان هستند که دچار حادثه می‌شوند. ۴۵ درصد از حادثه دیدگان متاهل هستند که تبدیل به از کار افتاده کلی یا جزئی می‌شوند و یا فوت می‌کنند.
-
کتاب «سبک زندگی بر مدار نهادینه‌سازی ارزش‌ها» منتشر شد
کتاب «سبک زندگی بر مدار نهادینه‌سازی ارزش‌ها» اثر رضا فرهادیان و تنظیم مصطفی محمدی شکیب در ۲۰۸ صفحه به چاپ رسید.
-
اهمیت بررسی «اختلال خواب» برای درمان اختلالات رفتاری کودکان
اختلالات خواب یکی از شایع‌ترین شکایت‌های والدین درباره کودکان و فرزندانشان است، اما چون اغلب به صورت مشکلات رفتاری مانند یادگیری و... بروز می‌کند، تشخیص آن بسیار دیر هنگام اتفاق می‌افتد.
-
چطور برای «شب عید» بهینه خرید کنیم؟
خرید بهینه تنها خرید کالا و خدمات نیست، بلکه مجموعه‌ای از اصول و رفتارهای مسئولانه، آگاهانه و اخلاقی است که منافع فرد و جامعه را با هم نظر می‌گیرد. ترویج فرهنگ خرید بهینه برای ساختن جامعه‌ای سالم‌تر، پایدارتر و مرفه‌تر اهمیت دارد.
-
الگوهای مصرف در فرهنگ خرید/ خریدهای لوکس از برندهای معروف برای نشان دادن طبقه اجتماعی
فرهنگ خرید در ایران تحت تاثیر عوامل متعددی قرار دارد که شناخت آن و درک ابعاد مختلفش، می‌تواند به سیاست‌گذاری‌های اجتماعی و اقتصادی و همچنین بهبود رفتارهای مصرف‌کنندگان کمک کند.
-
جای خالی زیبایی‌شناسی در زندگی روزمره/ بخش دوم
زندگی؛ معجزه‌ای که با روزمرْگی هدر می‌رود
هرچند «زیبایی‌شناسی در زندگی روزمره» مبحثی نوین است که می‌توان ریشه‌های آن را در مطالعات فرهنگی و اجتماعی جست‌وجو کرد، اما اگر عمیق‌تر به آن نگاه کنیم مشخص می‌شود این مفهوم می‌تواند با زندگی مانوس شود؛ البته به شرط آنکه قصد داشته باشیم به گونه‌ای به زندگی نگاه کنیم که گویی یک اثر هنری مقابل ما قرار دارد؛ موضوعی که یک مدرس دانشگاه درباره زوایای مختلف آن توضیحاتی ارائه داده است.
-
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت خبر داد
پوشش بیمه‌ای ویزیت پزشکان طب ایرانی / افزایش ۱۰۰ برابری جرائم مداخلات درمانی غیرمتخصصان
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به پوشش بیمه‌ای ویزیت پزشکان طب ایرانی، در عین حال گفت: برای تمام افرادی که به مراکز بهداشت مراجعه می‌کنند شناسنامه سبک زندگی تهیه و تکمیل می‌شود تا آموزش‌های اختصاصی سبک زندگی سالم در اختیار آنها قرار گیرد.
-
سرطان روده بزرگ یکی از سه سرطان شایع در چهارمحال و بختیاری
یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان با اشاره به شایع بودن سرطان روده بزرگ، گفت: یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در استان سرطان روده بزرگ است که متاسفانه به دلیل سبک زندگی و مصرف غذایی نادرست افراد، سن ابتلا به این بیماری پایین آمده است.
-
کاربران ایرانی چگونه اینستاگرام را متحول کردند؟
طی پنج سال گذشته، اینستاگرام نه تنها به محبوب‌ترین شبکه اجتماعی ایران تبدیل شده، بلکه شاهد تحولات بنیادینی در نوع محتوای محبوب بوده است. از کاهش سهم سلبریتی‌ها و صفحات سرگرمی گرفته تا افزایش صفحات آموزشی و کسب‌وکار، این تغییرات چشم‌انداز جدیدی از فرهنگ دیجیتال در ایران ترسیم می‌کند.
-
«پدر» تکیه‌گاهی امن
«پدر» به عنوان یکی از ارکان مدیریت خانواده، بنیان آن را شکل می‌دهد؛ هر چه پدر قوی‌تر، منعطف‌تر و همراه‌تر باشد و ارتباطات موثر و شایسته‌تری داشته باشد، از نظر شخصیتی و اجتماعی در مناسبات خانوادگی جایگاه بالاتری خواهد داشت؛ در چنین خانواده‌ای بچه‌ها با اعتماد به نفس بالاتر، قوی‌تر و با احساس امنیت بهتر میتوانند در خانه و اجتماع زندگی کرده و ارتباطات موثرتری داشته باشند.
-
فعالیت بدنی و سبک زندگی تاثیری متفاوت بر قند خون افراد دارد
محققان گفتند که عوامل سبک زندگی و فعالیت بدنی بر مقادیر گلوکز دو ساعته در افراد مبتلا به دیابت نوع دو تاثیر دارد.
-
نقش مادران در گرم نگه‌داشتن کانون خانواده
«مادر»، پناهگاهی امن
«مادر» جایگاه و نقش مهمی در گرم نگه‌داشتن کانون خانواده دارد، او پناهگاه فرزندان و خانواده خود است. مادر مانند ریسمانی محکم اعضای خانواده را به یکدیگر پیوند می‌دهد و از فرزندان خود در مقابل مشکلات حمایت می‌کند.
-
بررسی نقش زنان و مادران در اقتصاد خانواده
زنان شاغل باشند یا خانه‌دار؟!
از گذشته تا امروز نقش زنان و مادران در مدیریت اقتصادی خانواده بسیار پررنگ بوده است. گرچه مردان به صورت سنتی در خانواده‌های ایرانی تولید کننده منابع مالی هستند اما نقش زنان به ویژه زنان خانه‌دار را درمدیریت اقتصاد خانواده نباید فراموش کرد؛ آنان با انجام خدمات در خانه و صرفه‌جویی‌های صحیح به اقتصاد خانواده کمک می‌کنند. این در حالیست که زنان شاغل و دارای در آمد مستقیم نیز در اداره اقتصادی خانواده بسیار کمک کننده هستند.
-
ترش یا شور، انتخاب شما کدام است؟
ترشی‌های «واقعی» (بدون سرکه)، محصول یک فرآیند تخمیر طبیعی هستند که اسیدهایی تولید می‌کند که طعمی شبیه سرکه به آنها می‌دهد، علاوه بر این حاوی تعداد زیادی باکتری فعال مفید برای روده‌ها هستند.
-
پدر و مادرم از هم متنفرند؛ دلم برای داشتن یک زندگی عادی تنگ شده!
مهم است که احساسات‌تان را به طور واقعی به والدین خود منتقل کنید. اما آنها را تحت فشار قرار ندهید و هنگام صحبت با آنها عصبانی نشوید. احساسات خود را قبل از تعامل، پردازش و کنترل کنید تا بتوانید ارتباط مثبتی برقرار کرده و پاسخ دهید (و واکنش نشان ندهید). بگذارید احساسات شما بیان شما باشد نه هویت شما.
-
غذا در دوره‌های تاریخی ایران
فرهنگ آشپزی، پخت غذا، شیوه صرف غذا و... در ایران، در طول سال‌ها و دوره‌های تاریخی مختلف با تغییرات بسیاری مواجه شده است. آشنایی با عادات غذایی ایرانیان در دوره‌های مختلف، می‌تواند اطلاعات ارزشمندی در جهت شناخت آداب و رسوم، سبک زندگی، اهمیت تغذیه، شیوه تفکر، قراردادهای اجتماعی و... را در اختیار علاقه‌مندان قرار دهد.
-
تاثیرات مدرسه بر سبک زندگی
مدرسه فضایی را فراهم می‌کند تا کودکان با همسالان خود تعامل کرده و مهارت‌های اجتماعی مانند همکاری، رقابت سالم، حل مسئله و همدلی را بیاموزند. همچنین ارتباط با همکلاسی‌ها و معلمان به کودکان کمک می‌کند تا مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود بخشیده و روابط بین فردی سالمی برقرار کنند.
-
نیمرو یا آب‌پز کدام بهتر است؟
تخم مرغ آب‌پز از نظر کالری دست بالا را دارد. یک تخم مرغ آب‌پز تقریباً ۷۸ کالری دارد و تقریباً هیچ چربی ندارد. املت به دلیل مواد تشکیل دهنده می‌تواند کالری بسیار متغیری داشته باشد. از یک طرف، سبزیجات در املت، افزودنی‌های سالمی هستند.
-
چرا نمی‌توانیم به درستی حرف یکدیگر را بشنویم؟!
اگر با این فرضیه که از قبل دقیقاً می‌دانید که همسر و یا اطرافیان شما می‌خواهند چه بگویند با آنها وارد گفت‌وگو می‌شوید در واقع اصلا حرف‌های آنها را نشنیده‌اید. در واقع افکار شما در مورد دیگران با حجم عظیمی از خیالات و تصورات خودتان همراه است که می‌تواند درست و یا غلط باشد و امکان مفاهمه و ارتباط بهتر را از شما بگیرد.
-
رونمایی و نقد کتاب «آقای خان» در کاشان
عضو هیئت‌علمی دانشگاه کاشان گفت: نویسنده کتاب، زحمت زیاد و طاقت فرسایی برای جمع‌آوری اطلاعات و نوشتن این کتاب تحمل کرده است و شکل خوبی به کتاب داده است، مطالب کتاب به دلیل حوصله خواننده امروزی، می‌توانست کوتاه‌تر باشد.
-
الگوهای سبک زندگی
تأملی در ضایعه درگذشت آیت‌الله سید محمدعلی شیرازی
خوش برخوردی و اخلاق حسنه و جذاب او کم نظیر بود و مردم از معاشرت و سلام و احوال با او لذت می‌بردند، او به تک تک افرادی که می‌دید طوری توجه می‌کرد که گویا سالهاست همدیگر را می‌شناسند و رفاقت دارند.
-
شب چله به رسم مردمان دیار شیرین و فرهاد
مادر بزرگ معتقد است، یلدا نباید دورهمی به دور تلویزیون و انجام تشریفات و تجملات باشد، بلکه شب خانواده است؛ اینکه همه دور هم جمع شده، از حال و احوال هم با خبر شویم، یادها و خاطره‌ها را زنده کنیم، گذشته‌ها را به امروز بدوزیم.
-
این ۸ عادت را ترک کنید تا زندگی شادتری داشته باشید
فکر در مورد تجربیات تلخ ارتباط با دیگران در گذشته و تداوم کینه‌ورزی به شدت به روح و روان‌تان آسیب می‌زند. پس، یاد بگیرید که ببخشید و بگذرید و احساسات منفی را از خود دور کنید تا به آرامش درونی برسید.
-
تاثیر سبک زندگی خانواده بر آینده فرزندان
سبک فرزندپروری خانواده بر روی فرزندان تاثیر می‌گذارد. والدینی که از سبک اقتداری استفاده می‌کنند، قوانین سخت‌گیرانه‌ای دارند و انتظار اطاعت بی‌چون و چرای فرزندان خود را دارند، ممکن است باعث شوند کودکان مطیع و منضبط باشند، اما این سبک در درازمدت باعث کاهش اعتماد به نفس و خلاقیت فرزندان آنها می‌شود.