زوال عقل
-
بررسی پنج‌ساله محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان داد
رابطه خواب‌آلودگی روزانه با ابتلا به «زوال عقل» در سالمندان
محققان دریافته‌اند که افزایش خواب‌آلودگی روزانه در زنان ۸۰ ساله می‌تواند با دو برابر شدن خطر ابتلا به زوال عقل در پنج سال همراه باشد. این یافته‌ها نشان می‌دهند که تغییرات خواب ممکن است یکی از عوامل اولیه هشداردهنده در مورد کاهش شناختی باشد.
-
نقش کلیدی عوامل محیطی در زوال شناختی و خطر زوال عقل
تحقیق جدید بر نقش قدرتمند محیط اطراف ما در شکل دادن خطر زوال عقل، متمرکز شده است و نتایج این متاآنالیز نشان می‌دهد که عواملی از جمله آلودگی هوا و دسترسی به فضاهای سبز یا آبی می‌توانند به‌طور قابل‌توجهی احتمال زوال شناختی و ابتلا به زوال عقل را افزایش یا کاهش دهند.
-
برای پیشگیری از زوال عقل آب از بطری ننوشید
مغز انسان تقریبا حاوی یک قاشق غذاخوری میکروپلاستیک و نانو پلاستیک است که سطوح آن در افراد مبتلا به زوال عقل سه تا پنج برابر بیشتر است. پژوهشگران با افزایش نگرانی‌ها در مورد ارتباط میکروپلاستیک با بیماری‌هایی مانند زوال عقل، سرطان و بیماری‌های قلبی، پیشنهاد کردند که تغییری ساده در عادات نوشیدن، می‌تواند میزان مصرف میکروپلاستیک را تا ۹۰ درصد کاهش دهد.
-
ویدیو/ یادگیری زبان دوم؛ روشی مؤثر برای پیشگیری از زوال عقل
فعال نگه‌داشتن ذهن یکی از مهمترین راهکارها برای مبارزه با زوال عقل است. مطالعات نشان می‌دهد که بازی‌های فکری، حل‌کردن جدول یا ساخت پازل می‌توانند در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل موثر باشند. اکنون مطالعه‌ای جدید یک عامل دیگر را نیز به این فهرست افزوده و آن، سخن‌گفتن به زبان دیگر است.
-
برگزیده اخبار اجتماعی جهان در هفته‌ای که گذشت
از تصادف مرگبار در تایلند تا رکورد جدید شیوع سرخک در «تگزاس» از جمله مهمترین رویدادهای دنیا در حوزه اجتماعی طی هفته گذشته بودند.
-
نقش یادگیری زبان دوم در به تاخیر انداختن زوال عقل
فعال نگه داشتن ذهن یکی از مهمترین راهکارها برای مبارزه با زوال عقل است و حالا تحقیقات نشان داده‌اند صحبت کردن به زبان دوم هم می‌تواند زوال عقل را به تاخیر بیندازد.
-
خونریزی مغزی و خطر ۲ برابری ابتلا به زوال عقل
محققان گفتند: خونریزی‌های داخل جمجمه یا خونریزی‌های مغزی ناشی از پارگی رگ خونی در مغز، خطر ابتلا به زوال عقل را ۲ برابر می‌کند.
-
باکتری‌های دهان از ابتلا به زوال عقل پیشگیری می‌کنند؟
باکتری‌هایی که در داخل دهان زندگی می‌کنند ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را شکل دهند.
-
تاخیر ۵ سال در ابتلا به زوال عقل با تعاملات اجتماعی
با افزایش سن جمعیت جهان، تعاملات اجتماعی به راهکاری در سلامت شناختی تبدیل شده و فعالیت اجتماعی ممکن است شروع زوال عقل را سال‌ها به تعویق بیندازد.
-
۵ توصیه برای اینکه میل به شیرینی خوردن را کاهش دهیم
آیا برای کاهش وزن یا برای لذت بردن از خوراکی‌ها به سراغ نوشابه‌های رژیمی یا میان وعده‌های شیرین شده مصنوعی می‌روید؟ بسیاری از دانشمندان معتقدند که این ایده خوبی نیست.
-
مهمترین اخبار اجتماعی جهان در هفته گذشته
از ادامه آتش‌سوزی‌های مرگبار در «لس‌آنجلسِ» آمریکا گرفته تا اظهارنظر یک مقام بهداشتی چین در مورد شیوع متاپنوموویروس از جمله مهمترین رویدادهای دنیا در حوزه اجتماعی طی یک هفته گذشته بودند.
-
تقریبا نیمی از آمریکایی‌های بالای ۵۵ سال در معرض زوال عقل هستند
بر اساس داده‌های تحقیقات جدیدی که در مجله Nature Medicine منتشر شد، بیش از ۴۰ درصد از افراد ۵۵ ساله و بالاتر در ایالات متحده به زوال عقل مبتلا خواهند شد که به طور قابل توجهی بار افراد مبتلا به این بیماری را در دهه‌های آینده افزایش می‌دهد.
-
هر کدام از عادت‌های بد دقیقاً چقدر از عمرمان کم می‌کنند؟
بعضی از عادت‌های روزمره ما ممکن است تأثیری فراتر از آنچه تصور می‌کنیم بر سلامت و طول عمرمان بگذارند. از خوردن یک همبرگر یا تماشای یک ساعت تلویزیون گرفته تا خواب ناکافی، هرکدام می‌توانند بخشی از لحظات ارزشمند زندگی‌مان را کاهش دهند.
-
چطور بعد از ۴۰ سالگی شکم تخت داشته باشیم؟
وزن کم کردن و داشتن شکمی تخت پس از ۴۰ سالگی سخت‌تر می‌شود و حفظ اندام ایده‌آل بیشتر به رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم بستگی پیدا می‌کند. با این حال نیویورک‌پست به نقل از جیل براون، مربی ۵۷ ساله و متخصص تناسب اندام و تغذیه، تاکید می‌کند که این اهداف امکان‌پذیرند.
-
موسیقی درمانی؛ جزء ضروری مراقبت از بیماران مبتلا به زوال عقل
نتایج تحقیقات کنونی نشان داد، موسیقی‌درمانی در افراد مبتلا به زوال عقل سودمند است.
-
هوش مصنوعی هم دچار زوال عقل می‌شود؟
مطالعات جدید نشان می‌دهد که نسخه‌های قدیمی‌تر برنامه‌های هوش مصنوعی عملکرد ضعیف‌تری در آزمون‌های شناختی دارند، لذا برنامه‌های هوش مصنوعی، مشابه انسان‌ها، ممکن است با گذشت زمان دچار اختلالات شناختی شوند.
-
کدامیک با کاهش زوال عقل همراه است خواندن کتاب یا تماشای تلویزیون؟
فعالیت‌های محرک اجتماعی یا ذهنی مانند خواندن یا گفتگو با دیگران برای حافظه و تفکر مفید هستند.
-
اختصاص بودجه ۲ میلیون دلاری برای ساخت واکسن زوال عقل
پژوهشگران «دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس» بودجه‌ای را به مبلغ دو میلیون دلار دریافت کرده‌اند تا برای جلوگیری از زوال عقل واکسن بسازند.
-
عوامل پیش‌بینی‌کننده سلامت مغز در سالمندی
مطالعه سلامت و بازنشستگی که داده‌های ۴۵ هزار بزرگسال در ایالات متحده را طی ۲ دهه بررسی کرده است، تایید می‌کند ارزیابی سبک زندگی، ژنتیک و دیگر عوامل در سن ۶۰ سالگی می‌توانند به پیش‌بینی وضعیت سلامت مغز در سن ۸۰ سالگی کمک کنند.
-
مهمترین اخبار اجتماعی جهان در هفته گذشته
از بی‌نتیجه ماندن مذاکرات بین‌المللی بر سر کاهش آلودگی پلاستیکی در جهان تا آغاز کنوانسیون سازمان ملل متحد برای مبارزه با بیابان‌زایی در «ریاض» عربستان از جمله مهمترین رویدادهای دنیا در حوزه اجتماعی طی یک هفته گذشته بودند.
-
یافته‌های علمی درباره تغییرات مغزی در بیماران مبتلا به دمانس
دمانس یا زوال عقل، یکی از چالش‌های بزرگ سلامت است که سالانه افراد زیادی را درگیر می‌کند. یکی از انواع کمتر شناخته‌شده این بیماری، دمانس پیشانی-گیجگاهی است که تأثیرات خاصی بر رفتار و توانایی‌های اجتماعی بیماران می‌گذارد.
-
یک عامل کاهش خطر ابتلا به زوال عقل
طبق نتایج یک مطالعه که به‌صورت آنلاین در مجله پزشکی ورزشی انگلیس (British Journal of Sports Medicine) منتشر شد، استقامت قلبی‌تنفسی یا ظرفیت هوازی بالا با عملکرد شناختی بهتر مغز و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل در بلندمدت مرتبط است؛ حتی در افرادی که پیش‌زمینه ژنتیکی ابتلا به زوال عقل دارند.
-
دولت ژاپن برای حمایت از مبتلایان به زوال عقل پیش‌نویس طرحی را تهیه کرده است
دولت ژاپن برای ترویج اقداماتی با هدف ساختن جامعه‌ای که به افراد مبتلا به زوال عقل حمایت و امید بیشتری می‌دهد، پیش‌نویس طرحی را تهیه کرده است.
-
ویدیو/ رژیم غذایی که زوال مغز را کند می‌کند
در حالی که هنوز برای جلوگیری از پیری مغز راه‌حلی کشف نشده اما احتمال کشف راه‌هایی برای کاهش سرعت آن وجود دارد. یک مطالعه جدید نشان داده که سطح قند خون نقشی حیاتی در سرعت پیری مغز دارد، این شرایط تا حدودی بخشی طبیعی از افزایش سن است، اما پیری سریعتر این مفهوم را می‌رساند که ما در مراحل اولیه زندگی بیشتر در معرض خطر زوال شناختی و بیماری‌های عصبی مرتبط با آن قرار می‌گیریم.
-
گامی بزرگ در تشخیص آلزایمر، تنها با یک قطره خون
تشخیص بیماری آلزایمر با آزمایشی ساده که تنها به قطره‌ای خون نیاز دارد، می‌تواند در آینده نزدیک برای بسیاری از افراد در سراسر جهان ممکن شود. این روش نوآورانه، نیاز به تجهیزات پیچیده را کاهش می‌دهد و راه را برای تشخیص زودهنگام این بیماری هموار می‌سازد.
-
چگونه آلزایمر بر توانایی تکلم بیماران تأثیر می‌گذارد؟
بیماری آلزایمر که در عصر حاضر بسیار شایع شده است می‌تواند جنبه‌های مختلفی از مهارت‌های معمول زندگی را در افراد مبتلا تحت تاثیر قرار دهد که یکی از آنها توانایی تکلم است.
-
کاهش خطر زوال عقل با مصرف یک میان‌وعده‌ی محبوب
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه یک مشت آجیل بدون نمک خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد.
-
اگر در شلوغی صدای دوستتان را نمی‌شنوید، مستعد زوال عقل هستید!
محققان می‌گویند، عدم تشخیص صدای افراد در یک محیط پر سر و صدا یک نشانه احتمالی از خطر ابتلا به زوال عقل است.
-
با تغذیه سالم، از مغز خود در برابر زوال عقل دفاع کنید
کارشناس ارشد تغذیه گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش مهم تغذیه در پیشگیری از زوال عقل و بیماری آلزایمر گفت: با یک رژیم غذایی سالم و سبک زندگی فعال، می‌توان خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش داد.
-
گهگاه فراموش کردن یک کلمه به معنی ابتلا به آلزایمر است؟
تعداد موارد زوال عقل در جهان رو به افزایش است و این بیماری، پرسش‌هایی را برای افراد مبتلا، خانواده‌ها و متخصصان مراقبت‌های بهداشتی به وجود آورده است.