چگونه می توان به خودتخریبی پایان داد

باید از توهم کامل و بی‌نقص‌بودن رها شوید و بپذیرید که تنها زمانی می‌توانید رشد کنید که نقص‌هایی داشته باشید. اگر چیزی به کمال خود برسد، هرگز نمی‌تواند پیشرفت کند.

۷ فروردین ۰۰ - ۱۹:۵۵

۷ عادت خودویرانگر و شیوه‌های حذف‌ آنها

انجام یک سری رفتارها و داشتن بعضی باورها، می‌تواند نشانه‌ای از یک رفتار خود ویرانگر باشد. چنین رفتارهایی می‌تواند توانایی شما را محدود کند و شما را از یادگیری و رشد بازدارد.

۲۶ آذر ۹۹ - ۱۶:۴۵