تمرکز
-
۵ عامل مهمی که والدین باید در فرآیند یادگیری کودکشان به آن‌ها توجه کنند
تنبیه شدید کودکان و نوجوانان در قبال انجام رفتار نامطلوب ممکن است موقتا به حذف آن رفتار در کودک بیانجامد ولی در بیشتر مواقع به بروز رفتارهای جبرانی انتقام جویانه و ضد اجتماعی منجر خواهد شد یا مشکلات هیجانی دیگری را به بار می‌آورد.
-
فقط ۱۰ دقیقه تمرکز، افسردگی را ۱۹ درصد کاهش می‌دهد
نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد تمرین‌های کوتاه‌مدت ذهن‌آگاهی روزانه می‌توانند به‌طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم‌تر را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند.
-
تمرکز کردن در کار مسری است؟
نتایج تحقیق کنونی نشان داد که تمرکز کردن در کار مسری است.
-
درمان اختلال خواندن و دیکته‌نویسی در کتاب «تمرکز ذهن»
کتاب «تمرکز ذهن» (درمان اختلال خواندن و دیکته‌نویسی) نوشته نسرین شفیعی، نویسنده بهبهانی، چاپ و منتشر شد.
-
پازل گمشده عدم تمرکز کودکان یافت شد
پزشکان سوئدی موضع قاطعانه‌ای در مورد زمان قرار گرفتن در مقابل صفحه نمایش کودکان اتخاذ و عنوان کردند که کودکان زیر دو سال نباید از گوشی‌های هوشمند و تبلت‌ها استفاده کنند حتی از تماشای تلویزیون نیز باید اجتناب شود.
-
روشی ساده در بهبود تمرکز و حافظه
گوش کردن به موسیقی و نوشیدن قهوه می‌تواند موجب بهتر کار کردن مغز ما شود، به‌خصوص زمانی که نیاز به تمرکز و یادآوری موارد مختلف داریم.
-
موفقیت در مدرسه به کمک کدام مواد غذایی میسر خواهد شد؟
رژیم غذایی تقویت‌کننده مغز می‌تواند تمرکز کودکان را افزایش دهد.
-
تلفن‌های هوشمند توجه و تمرکز را کاهش می‌دهند
نتایج یک مطالعه تخصصی در آلمان حکایت از تأثیر منفی تلفن‌های همراه هوشمند بر تمرکز و توجه ما دارد.
-
محققان موسسه فناوری ماساچوست:
از دست رفتن تمرکز موجب تقویت یادگیری می‌شود!
یافته‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که برخلاف آنچه تصور می‌شود، از دست دادن تمرکز در واقع باعث تقویت یادگیری می‌شود.