تغییر سبک زندگی
برای دسترسی به اخبار قدیمی‌تر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
مدیرکل حفاظت محیط‌زیست استان قم:
لازمه رفع ناترازی انرژی، تغییر در سبک زندگی است
مدیرکل حفاظت محیط زیست استان قم، گفت: تا اصلاح الگوی مصرف و تغییر در سبک زندگی ما در مواجهه با منابع طبیعی و خدادادی انجام نشود، همه تلاش‌ها برای بهبود وضعیت محیط زیست و دیگر مسائل بی فایده خواهد بود.
-
راهکارهای خانواده برای کمک به بیماران مزمن
نرگس حسینی‌نیا متخصص روانشناسی سلامت گفت: بخش بزرگی از مداخله در هر بیماری مزمن شامل اصلاح سبک زندگی است. خواب کافی، خوردن به موقع وعده‌های غذایی، انجام ورزش منظم به همان اندازه دارو و سایر مداخلات در بهبودی اهمیت دارند.