بهترین بدنساز ۲۰۱۹ چه می‌خورد؟ + برنامه تمرینی

برندون کوری برترین بدنساز رقابت‌های مستر المپیای ۲۰۱۹ با رعایت رژیم غذایی مخصوص و تمرینات مداوم و برنامه ریزی شده خود توانسته است در مسیر بدنسازی به نفر اول جهان در سال ۲۰۱۹ تبدیل شود.

۲۵ شهریور ۹۸ - ۰۳:۳۵