زمان مصرف ال‌کارنتین برای چربی‌سوزی

افرادی که فعالیت ورزشی دارند استیل ال‌کارنتین را می‌توانند با آب یا هر نوع مکمل دیگری مخلوط و مصرف کنند و برای استفاده از آن در چربی‌سوزی و افزایش سطح تستسترون، بهتر است ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از ورزش مصرف شود.

۲۲ آذر ۰۳ - ۰۷:۵۲

۴ مکمل برای لاغری ورزشکاران

مصرف برخی مکمل‌های غذایی مانند قهوه، چای، چای سبز و ال‌کارنیتین می‌تواند در صورت فعالیت ورزشی موجب کاهش وزن شود.

۲۸ آبان ۰۳ - ۰۶:۰۰