با آلبالو خواب با کیفیت داشته باشید

کارشناس تغذیه گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه آلبالو در درمان بیماری‌های التهابی، سرطانها، آلزایمر و نیز بیماری‌های تب‌دارمؤثرواقع شده است، گفت: از نظر محققان آب آلبالو یکی از منابع طبیعی برای تأمین هورمون تنظیم سیکل خواب و بیداری بدن، یعنی ملاتونین است.

۱۶ تیر ۰۰ - ۰۹:۱۲