به گزارش ایسنا، تمرین تیم فوتبال استقلال، امروز (شنبه) با صحبت‌های محمود فکری در زمین تهرانسر برگزار شد.

بخش ابتدایی این جلسه تمرینی امروز بعد از نرم دوی پاسکاری تک ضرب و دو ضرب و کارهای سرعتی و قدرتی بود. سپس فوتبال با دروازه کوچک با محوریت حمله و دفاع آغاز شد.

شیخ دیاباته و محمد نادری به صورت اختصاصی تمرین کردند ، دیاباته در بخش اول تمرین امروز که پاسکاری تک ضرب و دو ضرب بود در تمرین گروهی شرکت کرد.  بخش بعدی تمرین امروز (شنبه) فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم نارنجی و سبز بود که شیخ دیاباته در این تمرین شرکت کرد و موفق به گلزنی شد. دیاباته در دو بخش تمرینات گروهی شرکت کرد.

داریوش شجاعیان در این جلسه تمرینی به صورت اختصاصی تمرین کرد.

فوتبال درون تیمی بخش آخر تمرین امروز آبی پوشان بود. در این جلسه تمرینی، همه افراد در تمرین حضور داشتند و هیچ بازیکنی غایب نبود.

انتهای پیام