به گزارش ایسنا، استقلال که برای اردوی آماده‌سازی خود روز گذشته به ترکیه سفر کرد، امروز(چهارشنبه) نخستین تمرین خود را از ساعت 14 به وقت ایران برگزار کرد.

استقلالی‌ها ابتدا خود را گرم کردند و سپس به پاسکاری و بدنسازی با توپ پرداختند. این تمرین زیر نظر کادرفنی و در چندین گروه انجام شد.

پس از آن نیز، بازیکنان به شوت‌زنی پرداختند و شوت از مناطق مختلف را تمرین کردند.

فوتبال درون تیمی، تمرین بعدی شاگردان شفر بود که بازیکنان به دو دسته زرد و سرمه‌ای تقسیم شدند و در نیمه‌ای از زمین فوتبال بازی کردند.

نخستین تمرین آبی‌ها در اردوی ترکیه این تیم در شهر یوزگات نزدیک به استانبول و در هوایی مه‌آلود برگزار شد.

انتهای پیام