• شنبه / ۱۲ اردیبهشت ۱۳۹۴ / ۱۰:۴۴
  • دسته‌بندی: پژوهش
  • کد خبر: 94021206554
  • منبع : نمایندگی لرستان

کاهش خطر سرطان پستان با ورزش منظم

کاهش خطر سرطان پستان با ورزش منظم

تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران آمریکایی نشان می‎دهد، ورزش منظم می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پستان را تا 20 درصد کاهش دهد.

تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران آمریکایی نشان می‎دهد، ورزش منظم می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پستان را تا 20 درصد کاهش دهد.

به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا، منطقه لرستان، تحقیقات نشان می‌دهد که زنان دارای نسخه ژنتیکی خاص، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پستان قرار دارند. محققان معتقدند که با داشتن یک شیوه زندگی سالم می‌توان خطر ابتلا به این سرطان را تا حد زیادی کاهش داد.

اضافه وزن در دوران بعد از یائسگی احتمال ابتلا به سرطان پستان را به شدت افزایش می‌دهد و به همین علت، این گروه از زنان حتما باید از یک رژیم‌غذایی مناسب و برنامه ورزشی منظم پیروی کنند.

نتیجه پژوهش صورت گرفته توسط محققان دانشگاه جانز هاپکینز نشان می‌دهد، ورزش منظم به مدت یک ساعت و سه بار در هفته، می‌تواند پس از پنج سال، خطر ابتلا به سرطان پستان را تا 20 درصد کاهش دهد.

انتهای پیام

  • در زمینه انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است:
  • -لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • -«ایسنا» مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.
  • - ایسنا از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های دین مبین اسلام باشد معذور است.
  • - نظرات پس از تأیید مدیر بخش مربوطه منتشر می‌شود.

نظرات

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
لطفا عدد مقابل را در جعبه متن وارد کنید
captcha