محققان می‌گویند: اگر از درد مفاصل رنج می‌برید و احتمالا از مصرف انواع مکمل‌ها، ژل، قرص، پودر و کرم خسته شده‌اید، بهتر است با مصرف مواد طبیعی کمک کنید تا مفصلتان بهتر کار کنند.

به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، اخیرا محققان کشف کردند که کلاژن طبیعی غلیظ تر و در نتیجه قوی‌تر است. یک پژوهش جدید در دانشگاه هاروارد نشان داد که افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید که از درد رنج می‌برند، کلاژن نوع - 2 در مفاصل آنها کاهش یافته است.

محققان تغذیه با اشاره به نتایج حاصل از تحقیق انجام شده در این زمینه می‌گویند: مصرف زردچوبه در رژیم غذایی روزانه موجب بهبودی درد مفاصل می‌شود.

اسید هیالورونیک در مفاصل سالم وجود دارد که از سلول‌ها و مفاصل محافظت می‌کند؛ مشاهده شده است که استفاده از این ماده غذایی در پخت و پز آسیایی موجب کاهش سطح هیستامین و افزایش تولید یک کورتیزون طبیعی در اطراف مفاصل شده، به کاهش درد مفاصل کمک می‌کند.

انتهای پیام