پزشكان در يك آزمايش جديد دريافته‌اند كه رژيم غذايي كم كالري به بهبود عملكرد ريه‌ها كمك مي‌كند.
به گزارش سرويس سلامت ايسنا، اين متخصصان مي‌گويند با توجه به نتايج آزمايشات اخير، رژيم غذايي روزانه‌اي كه حاوي كمتر از 800 كالري باشد، مزاياي طولاني مدتي براي بدن دارد.
متخصصان علوم پزشكي دانشگاه روبرت گوردون در انگليس با بازبيني 30 مطالعه قبلي روي اثرات رژيم‌هاي غذايي كم كالري بر چاقي و اختلالات مرتبط با آن به نتايج فوق دست يافته‌اند.
به گزارش روزنامه اكسپرس، در اين مطالعات معلوم شد دنبال كردن رژيم‌هاي غذايي كم كالري در بلندمدت مزاياي قابل توجهي براي افراد چاق دارد از جمله اينكه به كاهش وزن، بهبود قدرت باروري، كاهش خطر ابتلا به بيماري‌هاي تنفسي و كاهش خطر بروز بيماري‌هاي قلبي و عروقي كمك مي‌كند.
انتهاي پيام
نظرات