پزشكان در يك مطالعه جديد ادعا كرده‌اند كه نوشيدن منظم آب در طول روز از شدت انواع سردردها از جمله سردردهاي ميگرني مي‌كاهد.

به گزارش سرويس سلامت ايسنا، متخصصان علوم پزشكي دانشگاه مستريچ در هلند در مشاهدات اخير خود دريافتند كه نوشيدن حدود هفت ليوان آب در روز براي كاهش درد و بهبود كيفيت زندگي بيماراني كه زياد دچار سردرد مي‌شوند، كافي است.

به گزارش ديلي ميل، دكتر مارك اسپيگت و دستياران وي با مطالعه و آزمايش روي بيش از 100 بيماري كه به سردردهاي مكرر خفيف يا شديد مبتلا مي‌شدند، به اين نتايج دست يافتند. اين متخصصان در آزمايشات خود متوجه شدند احتمال ابتلا به سردرد و ميگرن در افرادي كه در طول روز بيشتر آب مي نوشند به ميزان قابل توجهي كاهش مي‌يابد.

اين مطالعه به تفصيل در مجله Family Practice منتشر شده است.

انتهاي پيام