• چهارشنبه / ۴ مهر ۱۴۰۳ / ۱۶:۳۷
  • دسته‌بندی: سایر ورزش‌ها
  • کد خبر: 1403070403479
  • منبع : فدراسیون آمادگی جسمانی

فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی برگزار می‌کند؛

برگزاری اولین دوره «لیگ پیلاتس ایران»

برگزاری اولین دوره «لیگ پیلاتس ایران»

رییس انجمن پیلاتس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی از برگزاری اولین دوره لیگ پیلاتس در بخش آقایان و بانوان با حضور ۲۸ تیم، خبر داد.

به گزارش ایسنا، ایمان متقیان ‌نژاد با اشاره به اینکه اولین دوره لیگ پیلاتس در کشور توسط فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی، برگزار می‌شود، اظهار کرد: لیگ پیلاتس آقایان طی ۴ هفته برگزار می‌شود و در آبان ماه به پایان می‌رسد. همچنین لیگ پیلاتس بانوان نیز طی ۴ هفته برگزار و در آذرماه به پایان خواهد رسید.
 
وی افزود: هر تیم با ۴ ورزشکار در رده‌های سنی مختلفی در لیگ پیلاتس شرکت خواهند کرد و یک سرپرست و یک مربی نیز، تیم‌های حاضر در مسابقات را همراهی می‌کنند.

رییس انجمن پیلاتس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی با بیان اینکه ۲۸ تیم به منظور شرکت در اولین دوره لیگ پیلاتس ثبت نام کرده‌اند، خاطرنشان کرد: افتتاحیه لیگ پیلاتس آقایان در تهران خواهد بود و هفته پایانی یا اختتامیه مسابقات در ساری، برگزار خواهد شد.

متقیان‌نژاد در مورد هدف برگزاری اولین دوره لیگ پیلاتس، عنوان کرد: نشان‌ دادن حرکات زیبا و متنوع پیلاتس به عموم مردم از مهم‌ترین اهداف مدنظر است و قصد داریم با برگزاری چنین رویدادهایی زمینه‌ساز افزایش میزان فعالیت بدنی و بهبود سطح تندرستی اقشار مختلف جامعه شویم.

وی با اشاره به اینکه پیلاتس به مجموعه‌ای از تمرینات ورزشی تخصصی گفته می‌شود که بر بدن و ذهن فرد تأثیر می‌گذارد، گفت: این رشته ورزشی همچنین ضمن بالا بردن قدرت و استقامت تمام اعضای بدن، عمقی‌ترین عضلات بدن را مورد هدف قرار می‌دهد.

متقیان‌نژاد در مورد ارزش رشته پیلاتس، بیان کرد: پیلاتس یک ورزش فوق‌العاده برای جسم و ذهن است و انواع مختلفی دارد؛ پیلاتس برای تقویت میان تنه در بدن بسیار مؤثر است و تمرینات ورزش پیلاتس در بهبود آمادگی جسمانی کلی بدن و کنترل ذهن نیز تأثیر به سزایی دارد.

وی افزود: پیلاتس به عنوان یک رشته انعطافی بر تعادل و انعطاف‌پذیری تمرکز دارد و در این ورزش احتمال آسیب دیدگی، بسیار کمتر از سایر ورزش‌های شدید است.

رییس انجمن پیلاتس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی در پایان در خصوص فواید پیلاتس نیز، گفت: افزایش قدرت هسته بدن، بهبود حالت ایستایی بدن، کاهش کمردرد، جلوگیری از آسیب‌دیدگی و صدمات و همچنین بهبود تعادل بدن، از جمله فواید بسیار مهم پیلاتس است.

انتهای پیام

  • در زمینه انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است:
  • -لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • -«ایسنا» مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.
  • - ایسنا از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های دین مبین اسلام باشد معذور است.
  • - نظرات پس از تأیید مدیر بخش مربوطه منتشر می‌شود.

نظرات

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
لطفا عدد مقابل را در جعبه متن وارد کنید
captcha