دمای بالای شب در صورتی می‌تواند برای انسان خطرناک شود که بدن انسان را از خنک شدن و بازیابی گرمای روز دور کند.

سازمان بهداشت جهانی توصیه کرد دمای اتاق را در طول شب ۲۴ درجه سانتی‌گراد یا کمتر از آن نگه دارید و این آستانه‌ای است که بالاتر از آن، خوابیدن ناراحت‌کننده می‌شود. این امر به ویژه برای افراد آسیب‌پذیر مانند نوزادان، افراد مسن و افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن مهم است.

اما سوزاندن زغال‌سنگ، نفت و گاز که باعث انتشار گازهای گلخانه‌ای گرم‌کننده آب‌وهوا در جو خواهند شد، باعث افزایش دمای بالای ۲۵ درجه سانتی‌گراد در شب می‌شود.

نیوز گزارش کرد، حدود ۲.۴ میلیارد نفر در طول دهه گذشته حداقل ۲ هفته اضافی در سال را تجربه کرده‌اند که دماسنج در شب به زیر ۲۵ درجه سانتی‌گراد نمی‌رسد.

دماهای گرمتر شبانه، به ویژه در فصول گرم سال، می‌تواند به خواب آسیب برساند و بهبود جسمی ناشی از دمای گرم روز را کاهش دهد که هر دو می‌توانند تأثیرات آبشاری بر پیامدهای سلامتی داشته باشند.

دمای گرمتر شبانه به‌طور متوسط ‌برای سلامتی بدتر است، اما تأثیرات آن بر مردم متفاوت است. با این حال، هنگامی که گرما با سطوح رطوبت بالا همراه شود، عواقب آن می‌تواند کشنده باشد.

نتایج چندین مطالعه نشان داده‌اند که دمای شبانه بالای ۲۵ درجه سانتی‌گراد کیفیت و طول خواب را که برای عملکرد انسان حیاتی است بدتر می‌کند و خطر سکته مغزی، بیماری‌های قلبی‌عروقی و مرگ ومیر را افزایش می‌دهد.

به گزارش ایسنا، افزایش دما در تابستان باعث مشکلات سلامتی و بیماری‌های مختلف ازجمله حملات میگرنی، قلبی و سکته مغزی خواهد شد و گروه‌های در معرض خطر باید از قرارگرفتن در معرض گرما اجتناب کنند.

انتهای پیام