برخی افراد ممکن است از توانایی ژنتیکی برای تولید پادتن علیه برخی ویروس‌ها را داشته باشند، اما اغلب ما باید با انتخاب روش‌های زندگی سالم به تقویت دستگاه ایمنی خود کمک کنیم. در این اینفوگرافیک که به نقل از داده‌های ایندیپندنت تهیه شده، به چند راه‌ برای پیشگیری از سرماخوردگی و راه‌های درمان این بیماری اشاره شده است.