به گزارش ایسنا، دکتر کمال خرازی در مراسم افتتاحیه اولین دوره آموزشی "کلینیک‌های اختلالات شناخت و حافظه" اظهار کرد: بر اساس پیمایشی که در سال 2013 انجام گرفته است، 44.3 میلیون نفر از مردم جهان به دمانس (مراتب ابتدایی آلزایمر) مبتلا هستند و هر 20 سال این میزان دو برابر می‌شود.

وی افزود: اکثریت مبتلایان به دمانس در کشورهایی زندگی می‌کنند که از نظر اقتصادی در سطح پایینی قرار دارند، به طوری که  58 درصد مبتلایان به دمانس در سال 2010 ساکن در کشورهای توسعه نایافته بوده‌اند و پیش‌بینی می‌شود که این رقم به 71 درصد در سال 2050 برسد.  

خرازی با بیان اینکه کشورهای آمریکا، چین، هند، ژاپن، آلمان و روسیه بیشترین مبتلایان به دمانس را دارند، ادامه داد: علاوه بر آن سن سالمندی در جهان در حال افزایش است، به گونه‎ای که در سال‌های آینده تعداد افراد 65 سال به بالا از تعداد کودکان زیر پنج سال با شتاب زیادی پیشی خواهد گرفت.

وی با تاکید بر ضرورت توجه به آموزش و پرورش، اظهار کرد: در کشورهایی که از نظر اقتصادی ضعیف هستند، به این امر توجه زیادی نمی‌شود و این در حالی است که عنصر اصلی در پیشگیری از دمانس و آلزایمر، آموزش و پرورش و آموزش عالی است،‌ چراکه آموزش و پرورش مناسب موجب درگیر شدن ذهن و فعالیت مغز خواهد شد و لذا می‌بینید که علما و دانشمندان کمتر در دوران سالمندی خود دچار دمانس و آلزایمر می‌شوند، زیرا مغزشان دائماً درگیر حل مسائل علمی است.

خرازی در عین حال با بیان اینکه مغز از انعطاف پذیری بالایی چه در سطح شیمیایی و چه در سطح ساختاری و چه در سطح کارکردی برخوردار است، گفت: مغز انسان در هر سنی می‌تواند یاد بگیرد و کارکردهای شناختی خود را تقویت کند و لذا این ادعا که افراد سالمند محکوم به دمانس و نهایتاً آلزایمر هستند و  نمی‌توانند مسایل جدید را یاد بگیرند، افسانه‌ای بیش نیست، بلکه در هر سنی می‌توان مغز فعال و یادگیرنده‌ای داشت.  
 
وی با تاکید براینکه مغز انسان می‌تواند همواره خود را فعال و زنده نگه ‌دارد، افزود: از این رو برای پیشگیری از دمانس پیشنهاد می‌شود راه‌های جدید تحریک مغزی به جامعه آموزش داده شود، همان گونه که اگر عضلات ما حرکت نداشته باشند، ضعیف می‌شوند، این امر در مورد مغز نیز صادق است. از این رو مغز باید دائما در معرض تحریک قرار گیرد، تا توانایی خود را حفظ و تقویت کند.

خرازی داشتن ارتباطات اجتماعی را از دیگر عوامل پیشگیری از دمانس عنوان کرد و یادآور شد: انزوا و گوشه‌گیری منجر به دمانس خواهد شد. علاوه بر آن دغدغه و فشارهای روانی منجر به ابتلای فرد به فراموشی می‌شود.

وی مطالعه در خصوص موضوعات مورد علاقه را از دیگر عوامل پیشگیری از دمانس عنوان کرد و ادامه داد: متأسفانه در مدارس و دانشگاه‌های ما مطالب درسی بر ذهن دانش‌آموزان و دانشجویان تحمیل می‌شود، در حالی که آنها باید از درس خواندن لذت ببرند. 

دبیر ستاد توسعه علوم شناختی با تاکید بر انجام فعالیت‌های بدنی، اظهار کرد: در صورتی که فرد فعالیت‌ بدنی نداشته باشد، احتمال آنکه در سالمندی دچار اختلالات شناختی شود، بیشتر خواهد بود.

وی ادامه داد: برای پیشگیری از اختلالات شناختی خواب کافی، رژیم غذایی مناسب، تمرین ذهنی و ورزش و ارتباطات اجتماعی لازم است.

خزاری، حل مساله و اجرای بازی‌های رایانه‌ای را از دیگر راه‌های پیشگیری از دمانس و آلزایمر دانست و تصریح کرد: تمرین ذهنی از طریق بازی‌های رایانه‌ای که برای تقویت کارکردهای شناختی تولید شده باشد، موجب می‌شود که فرد دیرتر گرفتار آلزایمر شود و لذا پیش‌بینی می‌شود که بازار وسیعی در عرصه بازی‌های رایانه‌ای در فضای مجازی به وجود آید، به گونه‌ای که اگر در سال 2005 بازار این بازی‌ها در دنیا 210 میلیون دلار بوده است، برآورد می‌شود که تا سال 2020 به 6 میلیارد دلار بالغ شود.

انتهای پیام