زهرا کردی در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: طرح ارگونومی و بررسی وزن کولهپشتی و آموزش وزن استاندارد کولهپشتی به دانشآموزان مدارس تحت پوشش شهرستان بروجرد توسط کارشناسان بهداشت حرفهای مرکز بهداشت شهرستان انجام میشود.
وی خاطرنشان کرد: از عوارض کولهپشتی سنگین بر سلامت دانش آموزان میتوان به تغییر فرم طبیعی بدن در حالت ایستادن و نشستن، افتادگی شانه، انحناء کمر به یک سمت و اختلال در رشد طبیعی سیستم اسکلتی و عضلانی و صدمه دیدن ستون فقرات اشاره کرد.
رئیس مرکز بهداشت بروجرد اضافه کرد: علاوه بر خرید کولهپشتی استاندارد، استفادهی درست و صحیح از آنهم حائز اهمیت است.
کردی بیان کرد: وزن استاندارد کولهپشتی دانش آموزان باید حداقل ۱۰ درصد و حداکثر ۱۵ درصد وزن بدن آنها باشد و وسایل سنگین باید از کولهپشتی خارج شود.
وی با بیان اینکه بندهای کوله باید بهصورت متقارن تنظیم شود، افزود: اگر در زمان استفاده دچار درد شدند، حتماً باید کوله را در بیاورند و با حرکات کششی گرفتگی ایجاد شده را برطرف کنند.
رئیس مرکز بهداشت بروجرد تصریح کرد: باید از حمل کولهپشتی بر روی یکی از شانهها پرهیز شود.
انتهای پیام
نظرات