/بهار سلامتی/

پاکسازی بهاره با تصفیه گوارش/ بهترین تدابیر طب ایرانی برای دفع سموم بدن کدامند؟

یک متخصص طب سنتی ایرانی گفت: فصل بهار زمان مناسبی برای بازسازی بدن و دفع مواد زائد است و توجه به این تغییرات می‌تواند به حفظ سلامت عمومی کمک کند.

۱۱ فروردین ۰۴ - ۱۱:۳۳

/بهار سلامتی/

اعتدال مزاج در سلامت استخوان‌ها نقش دارد/توصیه‌های طب ایرانی برای تقویت استخوان‌ها

یک متخصص طب سنتی ایرانی گفت: فقط افراد دارای سردی مزاج دچار مشکلات استخوانی نمی‌شوند بلکه گرمی بیش از حد که باعث خشکی بدن می‌شود نیز می‌تواند باعث مشکلات استخوانی شود؛ بنابراین اعتدال مزاج و مصرف تغذیه‌های توصیه شده بر سلامت بدن تاثیرگذار است و توصیه می‌شود برای رفع اختلالات مزاجی به دکتر طب ایرانی مراجعه کنند.

۹ فروردین ۰۴ - ۱۱:۲۶

/بهار سلامتی/

یبوست از نگاه طب ایرانی؛ بیماریِ بیماری‌ساز

متخصص طب سنتی ایرانی هشدار داد: یبوست در طب ایرانی 'ام‌الامراض' خوانده می‌شود، چرا که منشأ بسیاری از بیماری‌هاست و درمان نادرست آن با ملین‌های شیمیایی می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری به سیستم گوارشی وارد کند.

۷ فروردین ۰۴ - ۱۰:۰۲

/نور هدایت در رمضان/

۲ هزار و ۵۹۳ قمی در ماه رمضان موفق به اهدای خون شدند

معاون فنی اداره کل انتقال خون استان قم از اهدای خون ۲ هزار و ۵۹۳ نفر در ماه رمضان خبر داد.

۵ فروردین ۰۴ - ۱۰:۳۶

/بهار سلامتی/

افراد با مزاج خشک در هوای آلوده آسیب‌پذیرترند/ توصیه‌های طب ایرانی برای مقابله با آلودگی هوا

یک متخصص طب سنتی ایرانی گفت: مایعات و دمنوش‌هایی که می‌تواند به پاکسازی بدن از آلاینده‌ها کمک کنند شامل: شربت شیره انگور، آب سیب طبیعی، آب مرکبات (نارنج، لیمو، پرتقال شیرین، لیمو شیرین) سکنجبین، دمنوش گل محمدی، ماءالشعیرطبی، آب انار، دمنوش به و شیر عسل است.

۵ فروردین ۰۴ - ۰۹:۳۸

/بهار سلامتی/

تحرک، سپر دفاعی در برابر دیابت و فشارخون

یک متخصص طب سنتی ایرانی بیان کرد: امروزه به دلیل عدم تحرک و ورزش تعداد افراد مبتلا به فشارخون و دیابت مزمن به شدت افزایش یافته است.

۳ فروردین ۰۴ - ۱۱:۴۲

/بهار سلامتی/

عادات نادرست غذایی که سلامت معده را به خطر می‌اندازد

متخصص طب سنتی ایرانی گفت: اجتناب از عادات غذایی نامناسب مانند خوب نجویدن غذا، صحبت کردن در حین غذا خوردن، تماشای تلویزیون، خوابیدن بلافاصله بعد از غذا، مصرف مواد غذایی در هنگام سیری، انجام فعالیت بدنی سنگین بلافاصله بعد از غذا، توصیه می‌شود.

۱ فروردین ۰۴ - ۱۲:۲۷

به بهانه روز تکریم همسایگان؛

خلاءهای قانون‌گذاری در روابط همسایگی/ رویدادهای محلی فرصتی برای تقویت روابط اجتماعی در دنیای مدرن

یک مدرس دانشگاه گفت: دین مقدس اسلام، برنامه‌ای جامع و کامل برای سعادت بشر در دنیا و آخرت است که جنبه‌ها و نیازمندی‌های فردی و اجتماعی، جسمی و روحی او را در نظر دارد و در مورد همسایه‌داری نیز رهنمودهای سودمندی بیان کرده است اما بسیاری از قوانین حقوق همسایگی به‌طور دقیق و شفاف تعریف نشده‌اند، که منجر به تفسیرهای مختلف می‌شود.

۲۸ اسفند ۰۳ - ۱۰:۴۴

در گفت‌گو با ایسنا مطرح شد؛

بحران آب نتیجه سوء‌مدیریت در مصرف/لزوم انطباق طرح‌های توسعه‌ای استان قم با زیرساخت‌های آبی

مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای قم، گفت: علی‌رغم همه خشکسالی‌ها معتقد به بحران آبی نیستیم بلکه به سوء مدیریت در مصرف چه در سطح عموم مردم و چه مسئولین باور داریم.

۲۸ اسفند ۰۳ - ۰۹:۲۷

معاون آموزش متوسطه اداره کل آموزش و پرورش استان قم:

فعالیت ۲۱ پایگاه‌ اعتکاف علمی در ایام نوروز

معاون آموزش متوسطه اداره کل آموزش و پرورش استان قم گفت: نوروز امسال، تعداد پایگاه‌های اعتکاف علمی استان قم نسبت به سال گذشته افزایش داشته و ۲۱ پایگاه به دانش آموزان استان خدمات ارائه می‌‎دهند.

۲۷ اسفند ۰۳ - ۱۱:۵۰

در گفت‌وگو با ایسنا مطرح شد؛

هم افزایی نهادهای فرهنگی؛ کلید کاهش آمار تصادفات/ ماشین رانندگان با دو تخلف همزمان توقیف می‌شود

رئیس پلیس راهور قم بیان کرد: پویش ملی «نه به تصادف» ابتدا باید از خانواده‌ها شروع شود و اگر این دیدگاه در بین رانندگان و کاربران ترافیک جا بیفتد با کاهش آمار تصادفات رو به رو خواهیم بود.

۲۵ اسفند ۰۳ - ۰۸:۳۵

/نور هدایت در رمضان/

افزایش ۲۹ درصدی اهدای خون در قم طی دهه اول ماه رمضان

معاون فنی انتقال خون استان قم، از افزایش قابل توجه اهدای خون در دهه اول ماه مبارک رمضان خبر داد.

۲۲ اسفند ۰۳ - ۱۱:۳۴

آسمان قم این هفته بارانی است

کارشناس هواشناسی قم گفت: سامانه بارشی در قم تقریباً تمامی روزهای هفته جاری را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

۱۸ اسفند ۰۳ - ۰۹:۵۱

/نور هدایت در رمضان/

خشکی دهان در روزه داری سلامت دندان‌ها را تهدید می‌کند؟

یک دندانپزشک گفت: ممکن است افراد گمان کنند در طول مدت روزه داری به علت خشکی دهان، به دندان‌ها آسیب می‌رسد اما چیزی که باعث خرابی دندان‌ها می‌شود معمولا عدم رعایت بهداشت است به طوری که اگر دندان‌ها خوب تمیز نشوند اسیدهایی ایجاد می‌شود که مینای دندان را از بین می‌برد.

۱۸ اسفند ۰۳ - ۰۹:۰۷

/نور هدایت در رمضان/

روزه داران باید سردردهای خود را جدی بگیرند

یک متخصص داخلی گفت: سردردهای شدید و ناگهانی در روزه‌داران نیاز به پیگیری فوری دارد و ممکن است نشان‌دهنده مشکلات جدی‌تر باشد.

۱۳ اسفند ۰۳ - ۱۲:۲۶

مراکز اهدای خون قم در ایام نوروز و ماه رمضان فعال است

معاون فنی اداره کل انتقال خون قم ساعات فعالیت مراکز اهدای خون استان را اعلام و از مردم درخواست کرد اهدای خون در ایام نوروز و ماه رمضان را جز امورات روزانه خود قرار دهند.

۱۱ اسفند ۰۳ - ۱۳:۲۰

در گفت‌وگو با ایسنا تبیین شد؛

شناخت نیازها و رشد همه جانبه در فرزندپروری آگاهانه

یک استاد دانشگاه گفت: پس از شناسایی نیازهای کودک، اگر والدین به سمت رفع این نیازها حرکت کنند، کودک رشد خواهد کرد اما با توجه به گسترده بودن این نیازها و متفاوت بودن ویژگی‌های شخصیتی هر کودک؛ تربیت، کار آسانی نیست. این روند باید با مهارت، آموزش و یک برنامه دقیق تربیتی همراه باشد.

۸ اسفند ۰۳ - ۱۰:۵۶

سرپرست میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی استان قم بیان کرد؛

تبدیل قم به مقصد برتر گردشگری؛ با جذب سرمایه و توسعه زیرساخت‌ها

سرپرست میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی استان قم گفت: ما بر این باوریم که با جذب سرمایه‌گذار، حمایت از بخش خصوصی در چهار چوب قانون، و توسعه زیرساخت‌ها و بهره‌گیری از تجارب صاحبان فکر و ایده، و تشکیل شورای عالی نخبگان در حوزه گردشگری استان می‌توان قم را به یکی از مقاصد مهم گردشگری ایران و جهان تبدیل کرد.

۲۸ بهمن ۰۳ - ۱۲:۰۶