یک مسئول در دانشگاه علوم پزشکی کردستان:

سبک زندگی سالم خطر سقط جنین را کاهش می‌دهد

رئیس گروه سلامت مادران معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، به بررسی عوامل موثر بر سقط جنین و راهکارهای پیشگیری از آن پرداخت و با تاکید بر نقش سبک زندگی سالم در کاهش خطر سقط، به مادران باردار توصیه کرد تا با رعایت نکات بهداشتی و تغذیه‌ای، از سلامت خود و جنین خود محافظت کنند.

فروزان لهونی امروز (۱۲ آبان) در گفت‌وگو با خبرنگاران اظهار کرد: نگرانی درباره سقط جنین یکی از دغدغه‌های رایج در دوران بارداری است، بسیاری از مادران تصور می‌کنند که فعالیت‌های روزمره و ورزش سالم می‌تواند باعث سقط شود، اما این نگرانی اغلب بی‌مورد است چراکه فعالیت‌های عادی روزانه و ورزش با شدت مناسب معمولاً خطری برای جنین ایجاد نمی‌کنند و علائم شایعی مانند تهوع و استفراغ صبحگاهی در اوایل بارداری بر ادامه بارداری تأثیری ندارد.

وی افزود: سقط خود به خودی جنین دلایل مختلفی دارد که می توان به ناهنجاری‌های کروموزومی که به صورت تصادفی در جنین ایجاد می‌شود، اشاره کرد.

رئیس گروه سلامت مادران معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، با اشاره به اینکه علاوه بر عوامل ژنتیکی، سبک زندگی نیز می‌تواند بر احتمال سقط تأثیرگذار باشد، بیان کرد: مطالعات نشان می‌دهند که عواملی مانند مصرف سیگار، الکل، مواد مخدر، مصرف بیش از حد کافئین، تغذیه نامناسب، استرس مزمن و برخی عوامل محیطی و شغلی ممکن است خطر سقط را افزایش دهند؛ همچنین‌ عوامل اجتماعی و اقتصادی نیز می‌توانند به طور غیرمستقیم با افزایش خطر سقط مرتبط باشند.

لهونی با بیان اینکه سبک زندگی سالم و رعایت توصیه‌های پزشکی در دوران بارداری می‌تواند به کاهش خطر سقط کمک کند، تصریح کرد: بهبود سبک زندگی از طریق تغذیه سالم، ورزش، کاهش وزن، قطع استعمال سیگار و مصرف الکل، اعتدال در مصرف موادی مانند قهوه می‌تواند در زمینه پیشگیری و کاهش موارد سقط خود به خود موثر باشد.

وی اضافه کرد: بیماری‌های مزمنی مانند دیابت کنترل‌نشده، بیماری‌های خودایمنی (مثل لوپوس، سلیاک و سندرم آنتی‌فسفولیپید)، چاقی و اختلالات تیروئید (به‌ویژه کم‌کاری تیروئید) از عوامل مهم سقط خودبه‌خودی هستند، لذا تشخیص زودهنگام و درمان مناسب این بیماری‌ها می‌تواند به طور قابل توجهی خطر سقط را کاهش دهد.

رئیس گروه سلامت مادران معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، گفت: اختلالات ساختاری رحم مانند رحم دوشاخ یا دیواره‌دار و همچنین چسبندگی‌های داخل رحمی (که اغلب پس از عمل‌های جراحی مانند کورتاژ ایجاد می‌شوند) می‌توانند از دلایل سقط خود به خود باشند.

لهونی با اشاره به اینکه مصرف برخی از داروها با سقط خود به خود جنین ارتباطات دارند، عنوان کرد: توصیه می‌شود از مصرف خودسرانه داروها جدا پرهیز شود؛ حتی در صورت مصرف دارو تحت نظر پزشک، در خصوص نحوه ادامه مصرف آن دارو و اثرات آن بر بارداری، حتما با پزشک خود مشورت کنید.

وی در ادامه سخنان خود گفت: مطالعات نشان داده‌اند که قرار گرفتن در معرض عوامل شغلی و محیطی مختلف، از جمله سموم و مواد شیمیایی، با افزایش خطر سقط خودبه‌خودی مرتبط است.

لهونی اضافە کرد: همچنین مواجهه با مواد استریل‌کننده، پرتو ایکس، و مواد شیمیایی مورد استفاده در صنایعی مانند رنگ‌سازی، چرم‌سازی، تولید سیمان و آفت‌کش‌ها، از جمله عوامل پرخطر شناخته شده‌اند.

کارشناس ارشد مامایی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، افزود: کارکنان اتاق عمل و سایر مشاغلی که با گازهای بیهوشی سروکار دارند، در صورت عدم کنترل مناسب این گازها، در معرض خطر افزایش سقط جنین قرار دارند، حتی مقادیر کم گازهای بیهوشی که از ماسک تنفسی بیمار به محیط کار نشت می‌کند، می‌تواند برای کارکنان مضر باشد؛ لذا زنان باردار شاغل در این محیط‌ها باید با پزشک و کارفرمای خود مشورت کنند تا با تغییر محل کار یا استفاده از تجهیزات حفاظت فردی مناسب مانند ماسک‌های تنفسی مخصوص، میزان مواجهه خود با این گازها را به حداقل برسانند.

لهونی ادامه داد: علاوه بر گازهای بیهوشی، قرار گرفتن در معرض اشعه نیز می‌تواند خطر سقط جنین را افزایش دهد، شدت این خطر به میزان و نوع اشعه دریافتی بستگی دارد.

وی به اقداماتی جهت پیشگیری از سقط جنین پرداخت و خاطرنشان کرد: در راستای اجرای ماده ۵۵ از قوانین حمایت از خانواده و جوانی جمعیت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مکلف است برنامه جامعی برای مهار، پایش، پیشگیری و کاهش سقط خودبه‌خودی جنین به صورت ادغام در شبکه بهداشت شامل آموزش عمومی اصلاح سبک زندگی و آسیب‌های وارده ناشی از تغذیه و داروها بر سلامت جنین را اجرا کند.

این کارشناس مامایی بیان کرد: این برنامه از اواخر دی ماه سال ۱۴۰۲ در کلیه مراکز بهداشتی درمانی شهرستان‌های تابعه استان پس از ابلاغ وزارت متبوع در حال اجراست.
لهونی در پایان یادآور شد: آمار سقط خودبخودی جنین قبل از اجرای این برنامه ۶ ماهه اول سال ۱۴۰۲ بر اساس سامانه سیب ۹۱۳ مورد و پس از اجرای برنامه در زمان مشابه ۱۴۰۳ به تعداد ۷۷۵ مورد رسید.

انتهای پیام

  • شنبه/ ۱۲ آبان ۱۴۰۳ / ۱۱:۴۱
  • دسته‌بندی: کردستان
  • کد خبر: 1403081208506
  • خبرنگار : 50294