این جملات بخشی از احساسات و توصیفات بانویی میانسال بود که ورزش را جزو اولویت ها و برنامه روزانه خود قرار داده است.
پابه پای مردی در حال دویدن از وصف حالش می‌پرسم و می‌گوید، ۲۰ سال است که هرروز برای ورزش یا پیاده روی به پارک می‌روم و هر روز قدرت و انرژی بیشتری سراسر وجودم را پر می‌کند.
او ورزش را به همه توصیه کرد و گفت: فشار خون بالا و دیابتم بعد از اینکه ورزش را در برنامه روزانه ام قرار دادم کنترل شده است.
مردی جوان که از دور با لبخندی به لب و شوقی که از دیدن مردم در پارک نمایان بود به ایسنا گفت: آخرین ورزشی که به صورت روتین انجام می‌دادم ورزش های صبحگاهی سر صف مدرسه بود، بعد هم که دانشگاه و بعد کار و مشغله...
وی ادامه داد: هر بار با شنیدن یا مطالعه مطلبی از تاثیر مثبت ورزش بر زندگی، تلنگری همان لحظه برای شروع ورزشی هر چند سبک و غیر حرفه ای بر من زده شدو بعد تمام.. امروز در مسیر سر کار وقتی مردان و زنانی را دیدم که با وجود سن بالا ورزش را به کاهلی ترجیح دادند، غبطه خوردم...
به واقع جای ورزش در زندگی ما ایرانی ها کجاست!؟ با وجود اینکه مزایای ورزش بر هیچ کسی پوشیده نیست پس چرا همچنان کاهلی برای سلامت جسم و حتی روحمان در راس امور قرار دارد!!
شاید اگر ورزش های تخصصی در همه پارکهای شهر برقرار باشد خواه، ناخواه مردم محل هم برای انجام حرکات ورزشی و نرمش صبحگاهی تشویق شوند.
رئیس سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری ارومیه در خصوص برپایی ورزش های صبحگاهی در سطح پارکها گفت: ورزش های صبحگاهی، اکثرا در پارک ها به صورت خودجوش و عمدتا پارک های الغدیر، گوللر، ائللر و ساحلی و بوستان های مجاور فرهنگسراها برگزار می‌شود.
محمد نقی پور در گفت و گو با ایسنا در خصوص ورود دستگاه ها در برپایی ورزشهای صبحگاهی برای مشارکت همگانی افزود: متاسفانه در بیشتر موارد ورود دستگاههای حاکمیتی به هر عنوانی با استقبال مردم مواجه نمی‌شود و باعث به هم خوردن گروه های خودجوش می شود، بهتر است دستگاه های متولی هدایت کنندگان و پشتیبانان پشت پرده این همایش ها باشند.
وی ادامه داد: شهرداری ها با برگزاری همایش های مختلف در طول سال و اهدای جوایز، با احداث و ایجاد مکان های مناسب برای بانوان و افزایش سرانه مکان های ورزشی در بوستان ها، ایجاد مسیرهای جذاب پیاده روی، برگزاری کارگاه های آموزشی در فرهنگسراها می توانند در توسعه ورزش همگانی در پارک ها موثر باشند.
افزایش سرانه ورزش های همگانی در ارومیه پیگیری می‌شود
رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان ارومیه گفت: از همه امکانات برای توسعه و افزایش سرانه ورزش های همگانی در شهرستان استفاده می کنیم.
خوبدل در گفت و گو با ایسنا با بیان اینکه یکی از سیاست های اداره کل ورزش و جوانان مبتنی بر ابلاغیه ها و سیاست های وزارت ورزش و جوانان و دولت سیزدهم، توسعه شادابی و نشاط فردی و اجتماعی، سلامت روحی و جسمی برای آحاد مختلف جامعه است، افزود: در کنار ورزش های عمومی محور که در مکان های مختلف برگزار می‌شود، کمیته همگانی در قالب هیات های ورزشی برای عمومی کردن رشته های تخصصی در پارک ها و سالن ها، اقدام می کند.
وی ادامه داد: ورزش های همگانی، در قالب رشته هایی به صورت خاص از جمله پیاده روی همگانی، دوچرخه سواری عمومی، کوهپیمایی و کوه روی به شکل مدون، توسط هیات های مدنظر در حال انجام است.
خوبدل گفت: در کنار این برنامه ها، همایشهای پیاده روی خانوادگی نیز در زمان های مشخص براساس فراخوان هایی که اداره ورزش و جوانان داده می شود، برگزار می شود که در این راستا، در آذربایجان غربی به لحاظ توسعه ورزش های همگانی، پیاده روی عمومی گام های بزرگی برداشته شده است.
رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان ارومیه خاطر نشان کرد: از تابستان سال گذشته تاکنون بیش از ۸ همایش پیاده روی در شهرهای مختلف برپا شده و در هفته تربیت بدنی نیز نزدیک به ۱۵ پیاده روی برگزار شد که نشان می دهد عزم عمومی برای توسعه ورزش های همگانی، جدی است.
وی با بیان اینکه توسعه و نظارت بر ورزشهای صبحگاهی پارکی در ارومیه پیگیری می شود، اظهار کرد: کمیته ورزشهای عمومی هیات همگانی ارومیه عزم دارد در پارکهای مختلف با استفاده از ظرفیت آحاد مردم در گروه‌های سنی مختلف تحت نظر مربیان متخصص، با نظارت هیات همگانی، هرروز ورزشهای صبحگاهی را به صورت منظم و برنامه‌ریزی شده اجرایی شود.
خوبدل افزود: بیست و هشتم مهرماه امسال ایستگاه ورزش صبحگاهی پارک الغدیر ارومیه با همکاری شهرداری و هیئت ورزشهای همگانی ساماندهی شد و ایستگاه های ورزش در سایر پارکهای شهر نیز به مرور برپا می‌شود.
رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان ارومیه با بیان اینکه در تلاشیم از ظرفیت سالن‌ها، فضای سبز و پارکها برای توسعه ورزشهای عمومی استفاده شود، تصریح کرد: ورزشهای صبحگاهی پارکی تا پیش از شروع بارش‌ها و سرما به صورت منظم و مدون انجام می‌شود اما با شروع فصل سرما در نظر داریم، بخش از سالن‌های ورزشی اداره کل ورزش و جوانان را در ساعت اولیه صبح در اختیار ورزش عمومی صبحگاهی تحت نظر مربیان متخصص هیات ورزش های همگانی قرار دهیم تا ورزشکاران در داخل سالن به ورزشهای خود در فصل سرد ادامه دهند.
خوبدل اظهار کرد: همچنین برگزاری همایشهای کوه روی عمومی نیز در مسیرها و کوه‌های اطراف شهر همواره توسط،دستگاهای مختلف انجام می‌شود و نشاط و شادابی عمومی را برای جامعه به همراه دارد.
وی خاطر نشان کرد: تلاش داریم سرانه ورزش همگانی را در ارومیه افزایش دهیم و یکی از برنامه‌های اصلی و جدی اداره کل ورزش و جوانان این است که از کلیه امکانات و سالن های اداره کل برای توسعه ورزشهای عمومی استفاده کنیم و چنانچه نیاز باشد از امکانات و فضاهای سایر دستگاه‌ها نیز که واجد امکانات هستند، در جهت ارتقاء سلامت جامعه بهره بگیریم.
وی گفت: همچنین پیشنهاد می شود در قالب مصوبه ای در شورای ورزش شهرستان، تصویب شود ادارات و دستگاه هایی که دارای سالن های ورزشی هستند سالن ها را در ساعات اولیه به ورزش اختصاص دهند.
به گزارش ایسنا؛ پیشگیری همیشه مقدم بر درمان است کم تحرکی ما در همه حال باعث بیماری و کسالت می شود و بدون شک جسم و روان از هم جدا نیستند، با ورود ورزش به زندگی علاوه بر تندرستی جسم، روح و روان نیز از شادابی لبریز می شود.
ورزش به عنوان پدیده ای اجتماعی برای دوام جامعه لازم است و امید است که ورزش در جامعه ما به یک عادت دائمی مثل غذا خوردن تبدیل شود که با آن جلوی بسیاری از امراض گرفته شود و از آنجا که عقل سالم در بدن سالم است جامعه ای سالم را نیز داشته باشیم.
انتهای پیام