کلسترول
-
آیا تخم مرغ برای قلب ضرر دارد؟
متخصصان تغذیه در مطالعات جدید در مورد اثرات مصرف تخم مرغ بر قلب توضیحاتی را ارائه کرده اند.
-
کاهش اپیدمی بیماری‌های قلبی و عروقی با اصلاح الگوی مصرف روغن
یک کارشناس تغذیه درباره مصرف روغن اظهار کرد: اصلاح الگوی مصرف روغن باعث بهبود سلامتی و کاهش بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شود.
-
میوه‌ای که کلسترول بد را کاهش می‌دهد
مطالعات اخیرا نشان داده است مصرف منظم آووکادو می‌تواند به کاهش کلسترول منجر شود و خطر بیماری‌های قلبی و بیماری‌های عروق کرونر را کم کند. بنابراین افزودن آن به رژیم غذایی بیشتر افراد، فایده دارد.
-
کارشناس بهداشت مرکز جامع سلامت نوش‌آباد:
خانواده‌ها به دیابت کودکان خود توجهی ندارند
رشد علم و تکنولوژی هر چند که باعث کاهش بیماری‌های واگیردار شده است، اما کاهش فعالیت بدنی و سبک زندگی بر پایه زندگی ماشینی افزایش بیماری‌های غیرواگیر مثل دیابت و فشار خون را به همراه داشته و دیابت به کودکان هم رسیده است.
-
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان:
پیشگیری از بیماری قلبی و عروقی از بزرگترین دلیل مرگ و میر در جهان جلوگیری می‌کند
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی بزرگترین دلیل مرگ و میر در جهان را متوقف می‌کند.
-
سالمندی پدران و مادران‌مان، بایدها و نبایدهایی که بهتر است بدانیم
از نظر روانشناسان سن سالمندی از حدود ۶۰ الی ۶۵ سال شروع می‌شود، یعنی زمانی که اغلب مردم بازنشسته می‌شوند. اما به طور قطع نمی‌توان برای آن سن تعیین کرد زیرا یک فرد ۶۵ ساله می‌تواند امید به زندگی برای ۱۲ سال آینده را داشته باشد. اگر تا ۸۰ سالگی دوام آورد، ممکن است ۱۰ سال دیگر هم زندگی کند.
-
مراقبت از قلب، مراقبت از زندگی
چگونه می‌توان به بهترین نحو از قلب برای بشریت، برای طبیعت و برای خود استفاده کرد. مبارزه با بیماری‌های قلبی- عروقی چیزی است که برای هر قلب تپنده‌ای اهمیت دارد.
-
۵ توصیه برای کاهش چربی مضر خون
برای جابه‌جایی کلسترول در بدن به پروتئین نیاز است.
-
غذاهای سالم با کلسترول بالا
کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می‌شود و این در حالیست که خوردن غذاهای سالم با کلسترول بالا در واقع برای اکثر مردم مضر نیست.
-
کشف تاثیر چربی خون پدر بر بیماری قلبی فرزند دختر!
پژوهشگران می‌گویند، نتایج یک مطالعه نشان داده است که رژیم غذایی با کلسترول بالا، اسپرم را در مردان تغییر می‌دهد و منجر به افزایش سه برابری خطر بیماری قلبی در فرزندان دختر فرد می‌شود که هنوز مشخص نیست چرا این تاثیر فقط در فرزندان دختران رخ می‌دهد.
-
فوق تخصص جراحی عروق:
دیابت مهم‌ترین عامل انسداد شریانی در اندام‌های تحتانی است
فوق تخصص جراحی عروق، دیابت را مهم‌ترین عامل در انسداد شریانی در اندام‌های تحتانی نام برد و گفت: مخصوصاً دیابتی که خوب کنترل نشده و بیمار دچار سطوح بالای قند خون باشد و یا به خاطر رعایت نکردن رژیم غذایی و عدم مصرف داروها به صورت منظم احتمال ابتلا به انسداد یا تنگی مزمن شرایین اندام‌های تحتانی افزایش می‌یابد.
-
مواد غذایی حاوی کلسترول بالا
تحقیقات جدید ارائه شده به «کنفرانس بین‌المللی انجمن آلزایمر در فیلادلفیا» نشان می‌دهد مصرف کلسترول بیش از حد در حال حاضر به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر زوال عقل شناخته شده است.
-
میوه‌ای مفید برای کاهش «کلسترول بد»
بر اساس یک مطالعه جدید، گلابی به دلیل دارا بودن مقدار بالایی از نوعی آنتی‌اکسیدان خاص موسوم به «کوئرستین» برای کاهش سطح کلسترول بد بسیار مفید است.
-
آیا گوشت‌های گیاهی سالم‌تر هستند؟
در سال‌های اخیر، گوشت‌های گیاهی جایگزین گوشت معمولی(PBMAs) به یک انتخاب محبوب برای افراد آگاه به سلامتی که به دنبال کاهش مصرف گوشت هستند، تبدیل شده‌اند. اما آیا این جایگزین‌ها واقعا برای سلامت قلب ما مفیدتر هستند؟ یک مطالعه جدید به این پرسش پاسخ داده است.
-
خواص جادویی سیر چیست؟
سیر از مواد غذایی پر طرفدار در ترکیبات مواد غذایی ایرانی‌ها است و ترکیبات مفیدی برای سلامتی دارد؛ سیر حاوی ترکیباتی با خواص دارویی قوی، بسیار مغذی با کالری بسیار کم است و می‌تواند به محافظت در برابر بیماری‌ها از جمله سرماخوردگی کمک کند.
-
۱۰ عادتی که پیرتان می‌کند
نداشتن تغذیه مناسب به بالا رفتن سطح کلسترول، پایین آوردن سرعت سوخت و ساز بدن و بالا رفتن وزن منجر می‌شود و این‌گونه در کنار پیری زودرس، در حقیقت درهای بیماری‌های خطرناک فراوانی را به روی خود گشوده‌اید.
-
این دو نوشیدنی چربی‌های شکمتان را ذوب می‌کنند
نوشیدنی‌هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند.
-
تشخیص بیماری مرگبار از روی دست‌ها
تغییرات غیرمعمول در دست‌های شما می‌تواند نشانه بیماری شایع، اما کشنده باشد.
-
تشخیص بیماری مرگبار از روی دست‌ها
تغییرات غیرمعمول در دست‌های شما می‌تواند نشانه بیماری شایع اما کشنده باشد.
-
با این مواد ارزان‌قیمت سلامت شوید
متخصصان تغذیه ۲ ماده غذایی ارزان‌قیمت را مشخص کردند که در برابر سرطان، چاقی و کلسترول محافظت ایجاد می‌کنند.
-
سبزی اشک‌آوری که تاثیر غیرمنتظره بر کلسترول خون دارد
کلسترول بالا تعداد قابل توجهی از افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات‌متحده (CDC) گزارش کرد تقریباً از هر پنج نفر آمریکایی، ۲ نفر دارای سطح کلسترول بالایی هستند که برابر یا بیشتر از ۲۰۰ میلی‌گرم در دسی لیتر است. این رقم تقریباً برابر با ۴۰ درصد از جمعیت آمریکاست.
-
رابطه کلسترول خوب بالا و زوال عقل
محققان پیوند شگفت‌انگیزی بین کلسترول خوب و خطر ابتلا به زوال عقل یافتند.
-
یک ماده غذایی پروتئینی و خون‌ساز
آهن یکی از املاح ضروری برای بدن است که کاربردهای حیاتی دارد و بوقلمون از دسته مواد غذایی است که علاوه بر محتوای پروتئینی بالا به دلیل داشتن آهن کافی، خون‌ساز هم هست.
-
کاهش ۹۴ درصدی کلسترول بد ژنتیکی با یک داروی جدید
آزمایشات بالینی نشان داده است که یک داروی تک دوز می‌تواند سطح لیپوپروتئین(a) را تا ۹۴ درصد برای تقریبا یک سال کاهش دهد.
-
«کلسترول» و «تری گلیسیرید» چه تفاوت‌هایی دارند؟
کلسترول و تری گلیسیرید دو شکل از لیپید یا چربی هستند که در جریان خون گردش می‌کنند و هر دوی آنها برای زندگی فرد ضروری هستند.
-
تولید سالیانه ۱۲ تن گوشت شتر مرغ در رزن
معاون جهاد کشاورزی رزن از تولید سالیانه ۱۲ تن گوشت شترمرغ در این شهرستان خبر داد.
-
ادویه‌ای که به سرعت کلسترول خون را کاهش می‌دهد
این ادویه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا کلسترول خود را در کوتاهترین زمان ممکن کاهش دهید.
-
اولین داروی خوراکی جهان برای کاهش ۶۵ درصدی «کلسترول بد»
یک داروی خوراکی پیشگامانه ابداع شده است که لیپوپروتئین(a) را که شکلی تاکنون غیرقابل درمان و عمدتاً ارثی از کلسترول بد است، به میزان ۶۵ درصد کاهش می‌دهد.
-
9 غذای کاهنده کلسترول که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید
بیماری‌های قلبی در جهان بسیار شایع هستند و کلسترول بالا ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد. راه‌های مختلفی برای کاهش کلسترول بد یا کلسترول LDL وجود دارد. برای مثال، مصرف برخی از غذاها می‌تواند به کاهش کلسترول بد کمک کند و با قرار دادن آنها در رژیم غذایی، می‌توان به سلامت قلب کمک کرد.
-
کارشناس تغذیه عنوان کرد:
غذای ساده و کم حجم بهترین توصیه برای سالمندان
کارشناس مسئول واحد تغذیه شبکه بهداشت و درمان دشتستان گفت: استفاده از غذای ساده و کم حجم بهترین توصیه تغذیه‌ای برای سالمندان است.