يك كارشناس مامايي در يزد:

زايمان‌هاي متعدد شايع ترين علت افتادگي رحم است/ ورزش‌هاي تقويت‌كننده لگن و مصرف غذاهاي فيبر دار از بروز اين عارضه پيشگيري مي‌كند

يك كارشناس مامايي در يزد شايع ترين علت ايجاد افتادگي رحم را زايمان‌هاي متعدد دانست و گفت: اين عارضه از سنين ميانسالي به بالا اتفاق ميافتد و هيچ محدوديت سني ندارد.

دكتر اعظم خوشبين در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)-منطقه يزد، افتادگي رحم را قرار گرفتن رحم پايين‌تر از جايگاه طبيعي خود (پرولاپس) دانست.
وي با اشاره به اينكه اين عارضه به دلاايل گوناگون ايجاد مي‌شود اظهار كرد: پرولاپس اندام تناسلي يكي از بيماري‌هاي شايعي است كه در زنان مسن بيشتر ديده مي‌شود.

وي عواملي به مانند زور زدن بيش از حد همچون يبوست و سرفه را از ديگر عوامل افتادگي رحم ذكر و توصيه كرد: سيستول يا افتادگي مثانه از ديگر موارد است كه در اين حالت مثانه به سمت پايين و ديواره واژن افتادگي پيدا مي‌كند.

وي در خصوص پرولاپس رحم تصريح كرد: پرولاپس رحم (افتادگي رحم) به سمت واژن است كه درجات مختلفي دارد در درجات خفيف شخص متوجه علائم نمي‌شود و در نوع شديد آن دهانه رحم مقابل سوراخ واژن ديده مي‌شود و رحم بيرون مي‌آيد.

اين ماما يادآور شد: شانس ابتلا به اين عارضه در زناني كه 2 يا بيشتر زايمان داشته باشند نسبت به اشخاصي كه 1 يا اصلا فرزندي ندارند بيشتر است.

وي ادامه داد: پرولاپس ليگومان يا عضلات لگني را علل بروز اين عارضه عنوان نمود و افزود: در اين عارضه اندام‌هاي لگني دچار كشش شده و ضعف در اندام‌ها ايجاد مي‌شود.
اين كارشناس در خصوص ديگر عوامل تشديد كننده ‌اين بيماري خاطر نشان ساخت: در زايمان‌هايي كه جنين وزن زيادي داشته باشد و زايمان‌هايي كه همراه با فشار شديد باشدو نيز در زايمان‌هاي طبيعي كه كشيدگي لگن در آن زياد باشد اين عارضه شدت مي‌بخشد.

وي افزايش سن،‌ يائسگي، ضعيف شدن اندام‌ها، كاهش استروژن، چاقي،‌ تومور داخل رحم، بيماري‌هاي مزمن مثل آسم، برونشيت و استعمال سيگار را از ديگر عوامل مستعد كننده اين بيماري برشمرد.
وي با اشاره به اين كه افراد با نژاد سفيد بيشتر در معرض اين بيماري قرار مي‌گيرند در خصوص موثر بودن عامل ژنتيك در اين بيماري گفت: ‌افرادي كه ژنتيك بافت كلاژن ضعيف دارند حتي ممكن است در سنين جواني هم دچار اين بيماري شوند.
وي در مورد علائم پرولاپس گفت: ‌پرولاپس مثانه و مجاري ادراري باعث بي اختياري ادرار و تكرار ادرار مي شود.

اين ماما با بيان اين مطلب كه در صورتي كه ‌پرولاپس ركتوم در اثر يبوست اتفاق بيقتد فرد بايد انگشت خود را داخل واژن برده و روده را خالي كند.

وي در مورد علائم كلي بيماري پرولاپس گفت: احساس سنگيني،‌ خارج شدن رحم از واژن، ‌درد پائين كمر، احساس فشار در لگن، نداشتن احساس درد هنگام مقاربت از ديگر علائم اين بيماري است.

وي در خصوص درمان اين بيماري گفت: در صورت تمايل فرد به بارداري رحم به بالا كشيده مي‌شود و در غير اين صورت رحم برداشته خواهد شد و براي درمان هاي ديگر بايد به پزشك مراجعه شود.

اين كارشناس مامايي در خصوص اينكه افرادي كه پرولاپس خفيف دارند و نمي توانند جراحي كنند توصيه كرد: ‌جلوگيري از ايستادن طولاني مدت، استفاده تلفن يا مطالعه كردن به صورت خوابيده، انجام ورزش براي تقويت لگن، ‌جلوگيري از يبوست‌هاي مكرر با خوردن سبزي، ‌ميوه و غذاهاي فيبردار استفاده از ورزش يوگا كه تقويت كننده عضلات است در درمان اين عارضه مفيد است.

اين ماما در پايان در خصوص يك ورزش موثر در اين بيماري گفت: اين افراد در موقع ادرار هرسه يا 4 مرتبه 4 شماره ادرار خود را نگه دارند و 4 شماره آزاد باشند كه اين منقبض و منبسط كردن عضلات باعث تقويت عضلات مي‌شود.
  • سه‌شنبه/ ۷ خرداد ۱۳۸۷ / ۰۹:۳۰
  • دسته‌بندی: یزد
  • کد خبر: yazd-12742
  • خبرنگار :