• چهارشنبه / ۱۰ شهریور ۱۳۹۵ / ۱۷:۴۱
  • دسته‌بندی: فناوری
  • کد خبر: 95061007190
  • منبع : نمایندگی خراسان رضوی

ورزش نکردن چه تاثیری بر مغز می‌گذارد؟

ورزش نکردن چه تاثیری بر مغز می‌گذارد؟

طبق نتایج یک مطالعه جدید، توقف 10 روزه فعالیت‌های ورزشی می‌تواند به طور قابل توجهی جریان خون را در بخش‌های مختلف مغز از جمله هیپوکامپ کاهش دهد.

به گزارش ایسنا و به نقل از زی نیوز، جی کارسون اسمیت، سرپرست نویسندگان این مطالعه و استادیار دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه مریلند در ایالات متحده می‌گوید: می‌دانیم که هیپوکامپ نقش مهمی در یادگیری و حافظه دارد و یکی از اولین مناطقی است که در بیماران آلزایمری دچار اضمحلال می‌شود.

در حال حاضر بر همگان ثابت شده نتیجه توقف ورزش می‌تواند در ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی موثر باشد، اما محققان به دنبال تاثیرات آن بر روی مغز هستند.

محققان جریان خون مغز گروهی از افراد سالم 50 تا 80 ساله را بررسی کردند و سپس از آنها خواستند تمام تمرینات ورزشی خود را به مدت 10 روز ترک کنند.

آنها با استفاده از تکنیک تصویر برداری مغزی MRI دریافتند توقف تمرین‌های روزمره باعث کاهش چشمگیر جریان خون بخش‌های متعددی از مغز از جمله هیپوکامپ می‌شود.

یافته‌های حاصل از این مطالعه در مجله Frontiers in Aging Neuroscience منتشر شده است.

انتهای پیام

  • در زمینه انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است:
  • -لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • -«ایسنا» مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.
  • - ایسنا از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های دین مبین اسلام باشد معذور است.
  • - نظرات پس از تأیید مدیر بخش مربوطه منتشر می‌شود.

نظرات

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
لطفا عدد مقابل را در جعبه متن وارد کنید
captcha